標題: [健康資訊] 促進氣血流動、拯救聽力，就按這4 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-9-20 11:25 AM     標題: 促進氣血流動、拯救聽力，就按這4

本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb- p7 j& a$ Y+ Q7 \0 d2 Z

8 C, Q: ]! k7 g) T8 Q( mtvboxnow.com隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。公仔箱論壇7 K* U# s8 t5 C/ c5 B: b: t
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針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
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7 O$ A( m3 ^% Q/ O3 A/ M- c; _tvb now,tvbnow,bttvb按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題! ?4 D+ V% P& O' |  J' ^. E
日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。tvboxnow.com9 r/ W3 L  }0 }& ]4 l$ Y
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其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。
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! k4 W9 |* }5 s# g+ \5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
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日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。tvb now,tvbnow,bttvb- d) F2 b, t0 u6 k% t5 F) r! E0 c

' a  s! \, q* z* P$ J9 _$ ktvb now,tvbnow,bttvb三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
4 o9 G/ [% u" V: ?  H; b4 E( D" G* G公仔箱論壇公仔箱論壇6 u6 ?( |5 X: r' U, o: g% Z/ j, g
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
. v, P% t' m( e, C6 g3 i. u; x$ @做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。公仔箱論壇3 [; \# X+ `5 _- H9 o  |& g
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• 中渚tvboxnow.com% i- \4 F& M) z) c" C' O; q- k
  中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, K3 Y! T6 }6 {
  日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。tvboxnow.com. |3 o) z9 a+ J# D- M( d/ l/ e
  

  

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  中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽
• 足臨泣) i1 C9 {" `6 M$ S
  足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
  % L- H# r6 I* w3 U* S' y中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。tvb now,tvbnow,bttvb# e0 \7 f5 Y* T" N5 j
  

  

  
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  5 p) b0 r! i) K公仔箱論壇足臨泣
• 翳風
  4 D$ _( @+ a6 R& N. q翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。9 a. E7 N8 a0 k( P0 G
  日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。0 ?- t- Z: E' m" E
  

  

  
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  翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽
• 百會' b9 z  y* G& o& k* \0 _' V
  百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
  4 w5 A1 Q) c; ?- g$ @tvboxnow.com日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
  3 v; k7 B: _5 G7 [  M3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  

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  位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效

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