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季節猛然進入秋天，但仍免不了白天的高溫襲擊！這時，待在家中休息避暑氣、吹冷氣避陽光曝晒，來度過假日悠閒時光多幸福；還能減少因為報復性出遊造成的人潮聚集，可以有效避免病毒傳播。林口長庚醫院血管外科主治醫師柯博仁提醒，若長時間久坐、久臥或久站，都有可能增加靜脈血栓栓塞症的風險，導致下肢靜脈血栓，嚴重者可能需要截肢，甚至危及性命。
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導致下肢靜脈血栓栓塞症的原因
血栓為一種凝結的血塊，其發生原因是因為日常的不良生活習慣，導致血管因慢性粥狀硬化造成狹窄，而在此粥狀硬化斑塊破裂處形成的血塊，就稱為血栓；另一種是血栓碎掉後形成的血栓子，會隨著血液循環在血管內到處行走。公仔箱論壇 s' N- T% _6 t. V% I
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若把身體裡的血管看成是一條條的高速公路，血栓就像路上的障礙物，造成血液堵塞，影響健康。: M3 v' i# f3 F/ {0 \# ^, h
柯博仁指出，下肢靜脈血栓可分為兩種，一為常見的「靜脈曲張」，即是淺層的靜脈性栓塞炎；二為深層靜脈血栓，又稱「經濟艙症候群」或「空服員症」。部分病患發病初期無任何病徵，有些則會出現紅腫、疼痛、發熱等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, N% i# z! g$ o( k+ p, e& K
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他進一步說明，上述症狀時常發生於四肢，又以下肢較常見，由於無明顯表徵，常容易被忽視，等發現時已錯失黃金治療期。
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深部靜脈血栓的典型症狀為單側下肢腫脹，部分患者有兩側下肢靜脈栓塞的症狀。, i" [- @% C( Y! o+ M2 Z. A1 |: Y/ M
而長期久站或久坐者、中老年人、孕婦、血管受過傷者、腫瘤患者等，皆為深部靜脈血栓的好發族群。
若是下肢異常明顯腫脹，甚至出現胸悶、心跳加快、呼吸困難等合併症狀，表示血栓經由身體血液流至各器官，極有可能誘發肺栓塞、永久性血管阻塞，甚至危及生命。! K5 T: a% R/ y$ b& X; {
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如何治療下肢靜脈血栓栓塞症* G$ A, B8 ]7 N
臺大醫院心臟內科主治醫師李任光指出，擔心自己患有靜脈曲張者，建議可至醫院進行血管超音波檢查或靜脈血流檢查。若症狀較輕微者，可用抗凝血藥物搭配彈性襪來治療。tvboxnow.com5 ~/ W/ \0 g3 G" c( ]
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他分享，由於大眾對靜脈栓塞疾病的意識薄弱，門診臨床常有急性下肢靜脈血栓患者，送至醫院時，下肢已嚴重腫脹，甚至發紫疼痛，嚴重者更會因腫脹壓力過大，導致動脈受阻、肌肉壞死。/ t- p7 B& A! u( b- A/ c
李任光表示，對於症狀較嚴重之患者，除了常規的抗凝療程外，也有更積極的治療方式。目前，治療栓塞的方式主要分成三種。
1.傳統導管溶栓術：以導管進行藥物溶栓，治療時間較長且較多出血併發症。
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2.超音波震盪導管溶栓術：局部麻醉的方式，以超音波的能量配合溶栓藥物來震碎血栓，住院天數較長。
3.PMT血栓清除導管：以機械性導管抽吸血栓，有效保護瓣膜，住院時間短，且術後併發症少。
預防下肢靜脈血栓栓塞症
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李任光提醒，預防下肢靜脈血栓栓塞症，應謹記六大要點：tvboxnow.com6 j! |$ F* F/ }' W
1.
增加日常活動量，適時起身走動。
2.
多喝水，降低血液的黏稠度。公仔箱論壇3 A$ I: L6 L$ M2 a
3.
穿著舒適輕鬆的衣服，避免太緊的衣服阻礙血液循環。
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穿著醫療等級之彈性襪，減少靜脈擴張。tvb now,tvbnow,bttvb& o+ V3 g; w& r* _5 E$ ~9 e6 |2 u
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平時保持運動習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N: W- y0 L$ u$ v( R4 ^! S
6.
控制體重，減輕下半身負擔。