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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇tvboxnow.com; A' B" @* l  F& X8 K
材 料:
* J- ^) x6 |; q/ p) N. K公仔箱論壇冬菇  12朵 tvboxnow.com2 Q& z! o0 Y- z5 V4 t8 y6 U
竹笙  12條
% j- t$ p0 X! `3 ?$ N* s  m青江菜  12棵
8 k8 b, C! ]5 E/ d: I蝦仁  1/2斤 & F. z0 u4 h7 \% j* E1 k
中油  2兩 . S5 B8 b: n5 M. `8 M4 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 ~: T1 X5 O- c7 i% \7 V( [' O
調味料 & H6 v# q+ t! Z. w6 P8 e5 \# t! n3 @
鹽  1/2兩 公仔箱論壇& B5 R$ X2 {* B- @: P% B
味精  1/2兩 公仔箱論壇% t& N4 g6 U# T; i7 x
白胡椒粉  少許
* e! Z; r1 a7 `& K8 |- x% `tvb now,tvbnow,bttvb米酒  少許 公仔箱論壇- m3 A' w8 L( o8 `2 m' |
蠔油  1兩
% N& f# s0 D1 O$ h$ r; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1兩
% c% Y6 {0 P) c: h3 D, ntvb now,tvbnow,bttvb; B! }6 [8 z6 Y6 p$ Y8 U! x) l/ v" ?* g
做 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: X* ]3 p8 b
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
3 Z' A, {  a3 g: L% B+ f7 Otvb now,tvbnow,bttvb(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
: X+ Q: w8 q5 ltvb now,tvbnow,bttvb(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
1 O3 H4 z, o. J. d: L(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
3 L& }1 Z3 S( O1 j* a5 I# |, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。tvb now,tvbnow,bttvb& I* p; \4 W. A1 d. \! ]7 V2 u
tvb now,tvbnow,bttvb2 M7 D2 K, t& W3 @" W2 \

9 P6 t  k( S  c% I% Z2. 海鮮扒滑豆腐! i6 A2 x0 r9 u. C7 l& |8 l
材料
  ~2 R7 u8 C7 [6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑 豆 腐 1盒 9 L& \6 j: ]6 L9 i% d
蝦 肉 4兩
2 J/ j1 L, }" U5 L& F) ktvboxnow.com帶 子 4兩
# m$ ?; _7 P/ f1 c5 y" R; q$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 柳 4兩 9 H( F+ I" P- ]
上 湯 1杯
+ s* k( R4 i8 x: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 白 1隻 tvboxnow.com& ~  r) t  v9 X
生 粉 水 少 許
( ~) T- g: E2 Q, S- S; M9 H
! l. q' r; w& {* z' I/ t5 `* e公仔箱論壇調味:  
( J# I. s: |  ^6 W$ Btvb now,tvbnow,bttvb醃 料 :
1 |4 F3 @7 t& F0 N9 c3 I8 ]0 p3 g( @tvb now,tvbnow,bttvb魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 公仔箱論壇# c8 h1 T: N( m4 w
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
  `! y9 E- i8 a/ X製法:  
8 A4 `) ^8 x. c" d7 y6 D, P* q海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb# Q* O1 I5 L- }3 {1 N, S% |
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
- l* I9 y6 e1 m: `" \tvboxnow.com燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
  J2 ?" p8 R0 ~3 \9 l/ Utvboxnow.com
0 x# e( m% d; [0 Utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 K5 p" `- c, }) d/ d3 u+ h
3. 鮮蝦釀西蘭花
) s" j+ X$ m) g$ X9 z+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料 :  
4 A# M3 h9 [" f" r$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10  兩蝦仁tvboxnow.com9 z! g$ a& C# U( ?4 S
1  罐清雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 L& f4 V5 r( {9 w
1  顆西蘭花
9 o, i2 {2 b# l% w" k( `+ L9 }7 f/ stvboxnow.com
) H  J1 ~2 c* U9 S( c+ ~調味料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l  {" d" G. `) @" b5 W
1/2 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; }% p" i: F$ U  n- B3 m
l/2 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l0 G4 m* H4 R2 D
1  湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }3 x+ A( ]9 b
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% n' S. E( s! p  B: Z; S

8 y8 }9 ~2 J/ Z/ Itvboxnow.com獻  汁 :  + d* ?) _( w7 E
l  茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( e$ R9 C# f. x0 k1 I& \# K
鹽少許
( y4 C* s, ^' c; q# t公仔箱論壇
3 t  i  @# K0 u! b1 btvb now,tvbnow,bttvb做  法 : tvb now,tvbnow,bttvb( P/ x/ I: b. r* p
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
+ U5 u4 w+ ^0 l! h4 R2 V(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
4 p9 ^6 ?% n; d' T(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- u" q+ p4 T
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用tvb now,tvbnow,bttvb# M# m! t2 [. a7 q' n2 S# Q

4 W& `  o- x7 B" ^8 W公仔箱論壇4. 冬蟲草響螺雞湯
9 q9 {! Q- X' F! |+ ftvboxnow.com材料 8 p' C. p, ]  w; G( u
乾  螺 160克 公仔箱論壇9 N, {. s/ A( o: I  K; i- |
鮮 雞 1/2隻 tvboxnow.com7 f! ?; d" L! S' K) j0 A& P
冬 蟲 草 24-32克 tvboxnow.com' ?3 S  ~" |1 e5 V" j! V
薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb2 Y* ?5 S) \( K* d& E. ?8 n! Y* ]
蔥 1條
6 \3 H" @: i: x; q# J: u: K豬 脛 160克 (隨 意 ) tvb now,tvbnow,bttvb" W% E- a9 y3 y6 E2 i4 n
清 水 少許
8 I+ O+ Z8 v$ }  q. M
  H1 d: f% \4 R7 ~' t/ i2 A公仔箱論壇調味:  
! }+ f2 z4 L. a: s0 d0 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少 許
+ c5 N  E% m; \7 Z4 {9 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- w: H/ C2 E, y% b) P! P3 |; T# Y
製法:  tvb now,tvbnow,bttvb7 M7 v- R: n4 D, W
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
2 f( W. R& b) N. r" f" k+ z6 Qtvboxnow.com豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
, E8 d- F* ?0 @1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
5 [- W7 W; q! q; m4 Z4 rtvb now,tvbnow,bttvb把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 8 Q' V/ e1 V0 }
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。5 r0 v- y5 e$ `: ^0 e$ W( s

* ]4 L6 F. N2 t8 {公仔箱論壇5. 紅豆沙湯圓公仔箱論壇5 q8 a& x. g7 M7 @
材  料 :  0 k2 J. ?, v( |3 {; {7 ~# _
1/2 斤紅豆
' c$ `; F2 }5 C$ {; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤冰糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 ?- b! x: r: K
1/2 個橙連皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* k/ m3 Z& s: {1 x6 C' O' c( c
湯圓適量公仔箱論壇; l  H# \$ }4 [* X2 H
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做  法 :  
" e& Y4 F2 h2 t( C* |% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。( K2 L& B. u8 Y: R; a. B
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
& l- C: u- R4 ~2 ?* w" a(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。公仔箱論壇5 O% K; b6 g* h8 C
公仔箱論壇/ J0 Z, ?. [& Y( `
tvboxnow.com5 S2 L' g0 L/ m5 U! R9 _3 o
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
3 H* A$ L8 T& Z, V" ?4 D: @: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A- `( v0 y/ A/ y; V- }" O
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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