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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o& L1 \. }; a) w- Z
材 料:- O- r' D4 J% Q1 N: m# z
冬菇  12朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F4 f2 `7 R2 o; f/ r
竹笙  12條 tvb now,tvbnow,bttvb" @1 _( _$ V' F3 y$ O* k2 J0 ?
青江菜  12棵
- q9 \' i, g1 z& U- o蝦仁  1/2斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& i) F7 B! _" s+ [+ S: w
中油  2兩
8 a* J1 ^9 ~2 V) n) S) h6 f) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z, ?% k# s2 N8 |7 B
調味料
# \$ O# o4 X$ n* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2兩 tvboxnow.com$ h+ ^  g. c+ o# `9 B0 d: H  v
味精  1/2兩
4 ]9 |8 Q9 h; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉  少許
0 N6 ^/ r& X3 _/ T1 j米酒  少許 公仔箱論壇; b9 {( B6 k( V, l
蠔油  1兩
/ O$ E, d: ~" C% d3 ctvboxnow.com太白粉  1兩
" R4 y5 k% Z- b8 M7 G: `! Vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n* |. W+ x% B  t
做 法 + `& p  K5 X( M! c
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H) s  b0 U+ y$ Z; H6 \* _
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
  w# P3 U* f  P* \4 ]7 o) _' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
7 b0 _4 t  G4 K& ~tvb now,tvbnow,bttvb(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
- `3 E" z7 }3 Z# J4 M/ o9 L(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
( E: Z1 J4 P  G+ V/ M9 W0 A% `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 G' s% Q  }# V

5 F* ?& O5 v8 o0 q; _2 etvboxnow.com2. 海鮮扒滑豆腐: o* [+ ]- L2 k9 K- T" v
材料 6 q* s. j  Q* G4 y) p* y1 ?
滑 豆 腐 1盒
) V3 ?/ D/ A) V; b7 W9 Stvboxnow.com蝦 肉 4兩
" a+ N0 Q& u/ y帶 子 4兩
/ g3 l! P4 g& h: r魚 柳 4兩
+ y# C6 E7 [" C, s  D. b. M5 x上 湯 1杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) e0 h4 S: I
蛋 白 1隻
& [7 d& ^& Z  ?' Q  Mtvb now,tvbnow,bttvb生 粉 水 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O3 O3 S* e* D6 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V4 F6 _/ _8 v+ n2 P
調味:  公仔箱論壇- y9 Q6 I" t" c* b* ^+ W- p
醃 料 :   L' I4 Y# H  I; S' _* U3 c
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb: h6 x9 b( a' N
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇- z) x' L+ I; m* i! Y
製法:  
, `1 c4 s4 u7 c# v/ t' _, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 : \) G( M3 M  K: k! P" \. N
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
& b) U$ I# y* Q  l. t) ^- g燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可公仔箱論壇) T+ d5 b! j9 x# r3 [. a

1 f( Y' o5 j) Y8 |" {0 R公仔箱論壇
" B: B# j' A+ k. L3. 鮮蝦釀西蘭花
+ D( T" g2 k. N/ ^7 o3 ~6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料 :    S- O5 g+ ^6 w( F  z" W1 w
10  兩蝦仁tvboxnow.com; Q# y3 L9 y3 g1 i1 v
1  罐清雞湯
- C' n; g! l" ^" {tvb now,tvbnow,bttvb1  顆西蘭花8 P: s$ d) c8 N9 `' c( B: f
tvb now,tvbnow,bttvb' e7 ~- q+ G( I
調味料 :  tvboxnow.com5 d* H3 }% Q' R( \9 N
1/2 茶匙鹽公仔箱論壇  y; r) R  ~8 |& j: g, J8 I$ [
l/2 茶匙糖
% w$ T: V6 R/ D* D# N' Rtvboxnow.com1  湯匙生粉
+ i. n! h6 |3 ~# P  E+ q1 B' l0 W公仔箱論壇胡椒粉少許tvboxnow.com3 V6 {# G" m/ _) H9 J
tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ \/ w9 w4 o& b! b7 N# p
獻  汁 :  
. U2 Y# i# f1 mtvboxnow.com l  茶匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb: s5 |* G% P, ~( E; D, |
鹽少許
- ~2 m& I5 q' u* D+ h4 L0 m5 vtvb now,tvbnow,bttvb+ j8 S( L. F8 V+ A8 Q& g
做  法 : 公仔箱論壇5 y" l& [" r1 O) y. \) L2 g8 B
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
8 i% i; J* E5 i; O3 vtvboxnow.com(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
; R2 e7 c+ _1 ^+ d6 \; O. l  X(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
/ `$ Q" J2 |9 z# C公仔箱論壇(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用0 G% B- ~) s! S6 D- x6 z+ @
tvb now,tvbnow,bttvb" H3 h& {3 n& |3 w5 K2 K& Z
4. 冬蟲草響螺雞湯
4 E7 [5 G1 ?: V0 Ptvboxnow.com材料
" f0 Y( c+ v9 \, c$ L, }5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾  螺 160克 公仔箱論壇3 O& k* j% x' j  T9 ?
鮮 雞 1/2隻
1 a! E( M. D/ g$ L7 j/ I( }( O, T( n9 s冬 蟲 草 24-32克 / M8 ?: j3 [7 D' g; q
薑 3片
8 T& h+ O" s# Q; o" G! b8 qtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1條 公仔箱論壇$ G7 f+ F) I: t
豬 脛 160克 (隨 意 )
- A) X+ y5 [6 k4 T% vtvb now,tvbnow,bttvb清 水 少許
& }! H; c# P, M& t' ]7 q' Q
/ X  X! {' ]9 f# ?/ Ptvb now,tvbnow,bttvb調味:  ) Z. `4 y" C1 H, g; b7 X
鹽 少 許
0 e+ D3 ~+ s' Y# ltvboxnow.com
# w/ e( P+ M. g# v% W) Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 R' n* U9 o/ Q
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
  I' `$ v+ n9 g( l  {5 n! ~豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
1 l' O  r' @% d9 Wtvb now,tvbnow,bttvb響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
4 c# w! C" Q' Z% N* n4 ^tvboxnow.com把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
% y# J' y. V8 B2 \! b, Ftvboxnow.com煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
: Y. x4 }4 Z) e3 T公仔箱論壇
8 c! @4 @; I/ B9 H, l6 Q5. 紅豆沙湯圓
7 y1 [+ A6 x7 w' ~# s公仔箱論壇材  料 :  
2 w( @% A6 A, r. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤紅豆tvboxnow.com  W7 s' N( h" x, ~+ S# C* B1 Q6 T4 S3 y
1/2 斤冰糖tvb now,tvbnow,bttvb" f% m) d) {. G+ m7 Q/ [
1/2 個橙連皮tvboxnow.com. Z3 G! i' F$ p& S. g; p
湯圓適量
, L# E5 j! ]0 G9 E4 {( D; X
4 i' P+ L4 }: o: U5 G0 W7 U公仔箱論壇做  法 :  4 c9 y- ]4 `: K7 b8 ?/ ?2 P
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
. a8 V/ H7 _' Z/ [% ?tvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
2 e6 ~0 a6 q8 W  `3 h1 n( R(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
2 |9 `- r" d$ C/ V3 M3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t: H$ B. q. S' ?+ ~! [

) S% i7 T' [3 ^7 q2 l公仔箱論壇三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
( S( {+ ~, z, j& b7 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F: d5 X: O: j3 F+ C1 u) |
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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