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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇公仔箱論壇& O* k$ |$ R0 `4 h
材 料:
0 S7 O7 B# {$ J. h- D冬菇  12朵 tvboxnow.com/ L" `: i/ y5 a' d# J
竹笙  12條 * g& i, g% v3 H3 m# z# f  m) Z( S
青江菜  12棵
' \' M- l$ O8 a" {6 ^2 F; S* U蝦仁  1/2斤
& |; N* y6 V: N9 C" x" a. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中油  2兩
% p8 a; i( Q4 m4 p公仔箱論壇4 j9 u* V3 Q4 z" t: o$ B$ D
調味料 8 D7 j9 l4 O) q& {
鹽  1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb; i" Q4 x: M" p: R! M* M8 P
味精  1/2兩 公仔箱論壇. J% @" y' _- C% c8 ^: S2 R+ p
白胡椒粉  少許
- g3 T" D! s6 X7 C8 b3 Q公仔箱論壇米酒  少許 7 G' ^3 J8 V( O1 p
蠔油  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' N3 V" o7 N% j
太白粉  1兩
( ~# G" d8 @6 G* }1 utvboxnow.com! }/ @3 o  Q8 K9 Y! Z' j
做 法 公仔箱論壇% W. J8 _+ [! b
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
; M' c  @" z4 @公仔箱論壇(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
8 n4 h# i% L# dtvb now,tvbnow,bttvb(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
9 p+ e6 s& i  M5 N- jtvb now,tvbnow,bttvb(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m4 [. F' w3 C: z& D
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
) W+ p1 s% S$ @$ ^tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- U0 N  i/ o, l+ K2 N* l

4 Y# D5 g7 b4 ^' o2 S+ E公仔箱論壇2. 海鮮扒滑豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `0 F: h  V. B+ W
材料 tvboxnow.com2 v6 m# a3 }7 T
滑 豆 腐 1盒
3 |5 F+ e( v. I  h9 j5 F$ L( Jtvboxnow.com蝦 肉 4兩 , i+ o& s: n, B. B9 ?  O7 T
帶 子 4兩
5 @' t2 u$ a- {3 b6 y: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 柳 4兩
. a! S$ y- N: S. O8 J  ]公仔箱論壇上 湯 1杯
9 K; [3 y3 S4 J8 z蛋 白 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb$ X3 H' z( s+ E/ p) g8 G
生 粉 水 少 許 tvboxnow.com" ]. C! x. {4 m2 ~( ~2 Y- a& B3 D
& G$ g9 W, H4 _1 ]- T7 c  L) B
調味:  公仔箱論壇( ?7 C" |6 q  N& w# t  O
醃 料 :
! y$ }/ R& O, v0 `# C7 w3 ~2 ntvb now,tvbnow,bttvb魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
  ?6 B5 k, ~% C) v; S, G9 D2 d# t公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 少 許
, k( E0 \# b. D: J: K" G# ztvb now,tvbnow,bttvb製法:  
2 F; j. F9 T) Q6 c# A' e& W海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 tvboxnow.com  {6 b! e3 y3 F, L# _: |
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
3 c! g$ ]. U1 r/ o' x公仔箱論壇燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 R' I* N( s) `/ C

$ `( g' i) e9 I4 l. D" S; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 N+ J3 E* S) |
3. 鮮蝦釀西蘭花
; P; h5 ?0 F: C, P# z+ Wtvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  tvb now,tvbnow,bttvb* N' F1 O) N; i/ p
10  兩蝦仁
  o4 `8 w8 q% g) P# m4 d1  罐清雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& f) I# B# P8 A+ T7 h# k
1  顆西蘭花公仔箱論壇7 P/ ?4 P! T) E, ~8 s, e5 b

( D1 o2 q  t; |2 g: b3 a6 ~調味料 :  2 Q1 {5 G4 W3 ^% b
1/2 茶匙鹽7 g& n" V# |+ T& f& a
l/2 茶匙糖
$ k9 K1 J1 Y: W& k' ftvb now,tvbnow,bttvb1  湯匙生粉
# {4 R* `& X9 h胡椒粉少許
0 h2 c9 O# M8 X: I0 x7 c1 f公仔箱論壇4 I  L9 `% L2 B/ X  y) z
獻  汁 :  
: v" g" _$ h/ f# J! ?. _tvboxnow.com l  茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ ~% q$ M9 R( b4 j( J) d) K
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B4 D( t2 m& g. q3 l4 K# o. }+ f

  \8 [6 r* H& e- g6 K* e! a" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 : tvb now,tvbnow,bttvb. V2 d) r' O* o7 g% c) E
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
; \. ?9 ]4 W2 @* L) ltvb now,tvbnow,bttvb(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
: z0 S3 m  Z$ `7 }/ K(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
. m+ d3 o3 _$ R. ]2 M" |6 [(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
% ^" c4 w; R1 ^# Z) U% K( n公仔箱論壇
$ [& [! f4 }# utvboxnow.com4. 冬蟲草響螺雞湯( l6 E" w9 [7 v$ ?
材料
8 q5 O4 e. G! I乾  螺 160克 9 Q* n$ {% O5 Z) G# z
鮮 雞 1/2隻
( N# `, |9 u" B* f# P: Ntvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 24-32克
3 k. K& v+ }5 X! ?4 x# v+ T公仔箱論壇薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb; b, K9 Q0 g! I+ S' n% w7 @
蔥 1條
- D; B+ x$ Z' G' l* S! A5 Z" Z5 ntvboxnow.com豬 脛 160克 (隨 意 )
; L9 b  {+ i& m# B8 K' P3 P, c2 u清 水 少許tvb now,tvbnow,bttvb; p# u8 W7 @0 B# y
: e9 J) r' {$ A! o0 X* f. @/ f
調味:  
5 ^: w  M3 I, Z! T" Vtvboxnow.com鹽 少 許
. b! c2 D" p' `: J% L. g- Q
/ a2 d: M( u, A! Y* `tvb now,tvbnow,bttvb製法:  
! o8 S, F2 g# d* w公仔箱論壇冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 ! C( G$ A+ f* _3 w
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v7 V+ Q7 M, l, x! l% ~* P& Z
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
7 R& u% y, J1 H5 P, Z7 w" \( A# w8 Vtvboxnow.com把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
) \1 G2 d  R" f+ m, {. H公仔箱論壇煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
  j8 ?; k+ H8 _2 V" E% ~' }) X' m# z; h9 M
5. 紅豆沙湯圓7 K9 i% k/ g8 K
材  料 :  tvboxnow.com, s# W, N$ y) i9 P0 n
1/2 斤紅豆
2 X. g, |! h. q/ v# H) A6 s  D公仔箱論壇1/2 斤冰糖
; ^+ Y5 m  z* `. K  U1/2 個橙連皮
6 G( A9 J+ N6 ]0 ^* u/ L3 E公仔箱論壇湯圓適量公仔箱論壇1 C  G3 h, @  G7 `/ b

2 D0 u* o, D: C: x  W% U公仔箱論壇做  法 :  
% t' h+ s/ T* B9 H1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
; p; ~% u" d* B$ Gtvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
3 H/ v5 P5 M+ n* ztvboxnow.com(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
, f* @" R5 B  S* W3 ztvboxnow.comtvboxnow.com6 D' s, O7 K* U% {# h

! X6 {5 u$ z5 V三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵8 A( A' V# h/ L9 e

9 i' l4 J& _" I, s# J$ Z8 btvboxnow.com[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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