標題:
[中式食譜]
新年菜譜
[打印本頁]
作者:
carmen_girl
時間:
2007-1-27 02:17 AM
標題:
新年菜譜
1. 步步高昇
tvboxnow.com; A' B" @* l F& X8 K
材 料:
* J- ^) x6 |; q/ p) N. K公仔箱論壇
冬菇 12朵
tvboxnow.com2 Q& z! o0 Y- z5 V4 t8 y6 U
竹笙 12條
% j- t$ p0 X! `3 ?$ N* s m
青江菜 12棵
8 k8 b, C! ]5 E/ d: I
蝦仁 1/2斤
& F. z0 u4 h7 \% j* E1 k
中油 2兩
. S5 B8 b: n5 M. `8 M4 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 ~: T1 X5 O- c7 i% \7 V( [' O
調味料
& H6 v# q+ t! Z. w6 P8 e5 \# t! n3 @
鹽 1/2兩
公仔箱論壇& B5 R$ X2 {* B- @: P% B
味精 1/2兩
公仔箱論壇% t& N4 g6 U# T; i7 x
白胡椒粉 少許
* e! Z; r1 a7 `& K8 |- x% `tvb now,tvbnow,bttvb
米酒 少許
公仔箱論壇- m3 A' w8 L( o8 `2 m' |
蠔油 1兩
% N& f# s0 D1 O$ h$ r; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太白粉 1兩
% c% Y6 {0 P) c: h3 D, ntvb now,tvbnow,bttvb
; B! }6 [8 z6 Y6 p$ Y8 U! x) l/ v" ?* g
做 法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: X* ]3 p8 b
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
3 Z' A, { a3 g: L% B+ f7 Otvb now,tvbnow,bttvb
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
: X+ Q: w8 q5 ltvb now,tvbnow,bttvb
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
1 O3 H4 z, o. J. d: L
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
3 L& }1 Z3 S( O1 j* a5 I# |, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
tvb now,tvbnow,bttvb& I* p; \4 W. A1 d. \! ]7 V2 u
tvb now,tvbnow,bttvb2 M7 D2 K, t& W3 @" W2 \
9 P6 t k( S c% I% Z
2. 海鮮扒滑豆腐
! i6 A2 x0 r9 u. C7 l& |8 l
材料
~2 R7 u8 C7 [6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
滑 豆 腐 1盒
9 L& \6 j: ]6 L9 i% d
蝦 肉 4兩
2 J/ j1 L, }" U5 L& F) ktvboxnow.com
帶 子 4兩
# m$ ?; _7 P/ f1 c5 y" R; q$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚 柳 4兩
9 H( F+ I" P- ]
上 湯 1杯
+ s* k( R4 i8 x: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋 白 1隻
tvboxnow.com& ~ r) t v9 X
生 粉 水 少 許
( ~) T- g: E2 Q, S- S; M9 H
! l. q' r; w& {* z' I/ t5 `* e公仔箱論壇
調味:
( J# I. s: | ^6 W$ Btvb now,tvbnow,bttvb
醃 料 :
1 |4 F3 @7 t& F0 N9 c3 I8 ]0 p3 g( @tvb now,tvbnow,bttvb
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
公仔箱論壇# c8 h1 T: N( m4 w
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
`! y9 E- i8 a/ X
製法:
8 A4 `) ^8 x. c" d7 y6 D, P* q
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb# Q* O1 I5 L- }3 {1 N, S% |
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
- l* I9 y6 e1 m: `" \tvboxnow.com
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
J2 ?" p8 R0 ~3 \9 l/ Utvboxnow.com
0 x# e( m% d; [0 Utvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb4 K5 p" `- c, }) d/ d3 u+ h
3. 鮮蝦釀西蘭花
) s" j+ X$ m) g$ X9 z+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料 :
4 A# M3 h9 [" f" r$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10 兩蝦仁
tvboxnow.com9 z! g$ a& C# U( ?4 S
1 罐清雞湯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 L& f4 V5 r( {9 w
1 顆西蘭花
9 o, i2 {2 b# l% w" k( `+ L9 }7 f/ stvboxnow.com
) H J1 ~2 c* U9 S( c+ ~
調味料 :
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l {" d" G. `) @" b5 W
1/2 茶匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; }% p" i: F$ U n- B3 m
l/2 茶匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l0 G4 m* H4 R2 D
1 湯匙生粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }3 x+ A( ]9 b
胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% n' S. E( s! p B: Z; S
8 y8 }9 ~2 J/ Z/ Itvboxnow.com
獻 汁 :
+ d* ?) _( w7 E
l 茶匙生粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( e$ R9 C# f. x0 k1 I& \# K
鹽少許
( y4 C* s, ^' c; q# t公仔箱論壇
3 t i @# K0 u! b1 btvb now,tvbnow,bttvb
做 法 :
tvb now,tvbnow,bttvb( P/ x/ I: b. r* p
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
+ U5 u4 w+ ^0 l! h4 R2 V
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
4 p9 ^6 ?% n; d' T
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- u" q+ p4 T
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
tvb now,tvbnow,bttvb# M# m! t2 [. a7 q' n2 S# Q
4 W& ` o- x7 B" ^8 W公仔箱論壇
4. 冬蟲草響螺雞湯
9 q9 {! Q- X' F! |+ ftvboxnow.com
材料
8 p' C. p, ] w; G( u
乾 螺 160克
公仔箱論壇9 N, {. s/ A( o: I K; i- |
鮮 雞 1/2隻
tvboxnow.com7 f! ?; d" L! S' K) j0 A& P
冬 蟲 草 24-32克
tvboxnow.com' ?3 S ~" |1 e5 V" j! V
薑 3片
tvb now,tvbnow,bttvb2 Y* ?5 S) \( K* d& E. ?8 n! Y* ]
蔥 1條
6 \3 H" @: i: x; q# J: u: K
豬 脛 160克 (隨 意 )
tvb now,tvbnow,bttvb" W% E- a9 y3 y6 E2 i4 n
清 水 少許
8 I+ O+ Z8 v$ } q. M
H1 d: f% \4 R7 ~' t/ i2 A公仔箱論壇
調味:
! }+ f2 z4 L. a: s0 d0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
鹽 少 許
+ c5 N E% m; \7 Z4 {9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- w: H/ C2 E, y% b) P! P3 |; T# Y
製法:
tvb now,tvbnow,bttvb7 M7 v- R: n4 D, W
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
2 f( W. R& b) N. r" f" k+ z6 Qtvboxnow.com
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
, E8 d- F* ?0 @1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
5 [- W7 W; q! q; m4 Z4 rtvb now,tvbnow,bttvb
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
8 Q' V/ e1 V0 }
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
5 r0 v- y5 e$ `: ^0 e$ W( s
* ]4 L6 F. N2 t8 {公仔箱論壇
5. 紅豆沙湯圓
公仔箱論壇5 q8 a& x. g7 M7 @
材 料 :
0 k2 J. ?, v( |3 {; {7 ~# _
1/2 斤紅豆
' c$ `; F2 }5 C$ {; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2 斤冰糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 ?- b! x: r: K
1/2 個橙連皮
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* k/ m3 Z& s: {1 x6 C' O' c( c
湯圓適量
公仔箱論壇; l H# \$ }4 [* X2 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }3 D K0 `1 z/ r7 N; Q: `) N+ W
做 法 :
" e& Y4 F2 h2 t( C* |% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
( K2 L& B. u8 Y: R; a. B
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
& l- C: u- R4 ~2 ?* w" a
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
公仔箱論壇5 O% K; b6 g* h8 C
公仔箱論壇/ J0 Z, ?. [& Y( `
tvboxnow.com5 S2 L' g0 L/ m5 U! R9 _3 o
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
3 H* A$ L8 T& Z, V" ?4 D: @: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A- `( v0 y/ A/ y; V- }" O
[
本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯
]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-1-30 10:25 PM
thx
作者:
szechunjim
時間:
2007-2-1 03:18 AM
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者:
kelvinlaw11
時間:
2007-2-1 08:28 AM
thanks , really want to eat
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0