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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇公仔箱論壇/ ^6 H. J+ P# J! h
材 料:
  \! y# E& @/ V5 ]+ U冬菇  12朵 # m1 x+ F# G, s, V: D
竹笙  12條 tvboxnow.com: Y/ e- \. ^5 j2 o8 M4 m, f6 r
青江菜  12棵
' F+ T: O/ u& J6 U' A! R' I+ {( w蝦仁  1/2斤 tvboxnow.com( S7 H' Q' L% P' L2 k
中油  2兩 1 Z; p8 i; u) ~' J* @! b+ t
0 a+ K% Y# N+ G" A% n2 Y
調味料
% e# t4 h9 u$ w" I: i鹽  1/2兩
* n- Q5 A% a9 J3 ]' c+ U公仔箱論壇味精  1/2兩 tvboxnow.com! `2 z+ u* E% T5 d! _6 C! u
白胡椒粉  少許
: R( R0 `6 W5 D# C: e8 g- z/ J米酒  少許 tvboxnow.com2 E/ {2 ?: W0 c6 O
蠔油  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w0 x+ f0 [& w* U9 h3 _9 c
太白粉  1兩
4 v0 D% w2 Z, }5 v$ j3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K' z- E8 w8 B- H9 z
做 法
; d2 Y/ s5 B. F" `, I% O(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 7 K- T8 H6 `% }6 T1 y; y1 @" [. I
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 公仔箱論壇+ e, O( n8 p" `0 b
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
8 Y" Z$ G5 P5 }7 l5 w3 ]3 |% o(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
. @# S5 d" N0 o8 S) A" {(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
( ]: M* U( r& H$ }! V公仔箱論壇: y* s: o1 z) p7 x  m* c

) B& W3 y  u! S8 V& N- f公仔箱論壇2. 海鮮扒滑豆腐% V. S* Y4 a  a
材料 公仔箱論壇% a# w3 \% V5 {" y6 I& b& \
滑 豆 腐 1盒
. s9 V* @3 H; _+ x* `公仔箱論壇蝦 肉 4兩 tvboxnow.com5 u  `6 Z9 W# U
帶 子 4兩
% U5 P+ t3 |6 J3 @; ^1 j) W/ Ttvb now,tvbnow,bttvb魚 柳 4兩
9 N# b* q  I* I0 E2 ^# k: r6 t上 湯 1杯 ; c8 u7 m$ v2 o5 V6 u" d6 ^
蛋 白 1隻
" A; b- W: Y4 I2 k. D& xtvboxnow.com生 粉 水 少 許
& E/ Q/ P( P7 i/ M& r* d, c
* {. ~2 T8 K4 V7 w, U+ U. c$ ^7 l調味:  tvboxnow.com1 n' T1 `5 h% V8 m
醃 料 :
, a' m" f2 }' o魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb& f6 a4 }( d9 ?% v! f2 I
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
3 S# C! C' [8 T0 A5 f0 \" ^& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  & o3 E9 q7 E! r+ W& I
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
+ |4 b) r5 d: j4 w+ Q- _1 h. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
9 [: k% ~  ]8 G" ]9 x4 n) L公仔箱論壇燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
. Y9 D) e, m4 l. l( g; A4 Itvboxnow.com
1 m: {0 t) o' Z0 s2 h' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x' \; I4 t9 \+ k$ H( S" c) e
3. 鮮蝦釀西蘭花
" ?  Y- v" t6 N  Etvboxnow.com材  料 :  
& w9 B+ u) @" F8 f9 i3 ?10  兩蝦仁- ]1 ~8 W4 C) f/ z. t0 e+ G
1  罐清雞湯
+ @! ~5 F+ O( L' v$ P# s公仔箱論壇1  顆西蘭花* S) d5 Y$ S2 |9 F  p
tvboxnow.com0 r0 {: c8 q$ q5 h: ]$ I
調味料 :  . ]! [3 r; ?3 v$ h- C( x. w* p
1/2 茶匙鹽8 n) ?3 L+ k4 |0 L& `2 w, |& A& K7 I
l/2 茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb5 K( n' U! M7 m: r$ F
1  湯匙生粉公仔箱論壇$ T1 o5 l) S& M7 |4 s* [$ W
胡椒粉少許
7 T8 G7 n9 ]9 ~/ c9 u' U
6 `* r  X7 F/ X' G, h6 B- k- T' ntvb now,tvbnow,bttvb獻  汁 :  tvboxnow.com2 H  b& _; H0 I, P* B8 z% P" M
l  茶匙生粉: }( R% g2 V+ w2 w8 n' z- a
鹽少許
. _  X. r7 t5 l2 _* J; |. y. ~公仔箱論壇, N* A$ U. {$ k# ]/ k3 q, |
做  法 : 6 N  Y1 O5 v8 V8 B
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。公仔箱論壇5 ~% i+ A/ a' J" C
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
# p$ v% ~, j: p/ b  c! V(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
0 |5 Y, A  P) D7 h0 i# ^- L' F8 [; K8 ~(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
8 V4 b% |/ |9 w3 g; z0 @5 ?. }  H, E( e+ k3 s
4. 冬蟲草響螺雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i5 O; d3 f6 n0 r  s
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O" Y% E. _9 s+ m  C3 h
乾  螺 160克
1 [( y3 D" {" K1 W鮮 雞 1/2隻
$ r* n1 C4 O" ?- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 蟲 草 24-32克
% |! ~, ^6 h$ e  h" @薑 3片
% G% W* V) _! x, u7 j# l7 G6 M" I! ]; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1條 tvboxnow.com1 O3 y* d4 p  E* ]) O& {
豬 脛 160克 (隨 意 )
$ J1 L, k/ y' p; c# A" B清 水 少許tvboxnow.com0 t: L2 c2 q5 c8 Q, s! M! y# u

' e# C/ C) d- L* y  Q公仔箱論壇調味:  
! J3 \' }6 k  `# Q: D, _- s鹽 少 許
" }) c9 k4 t( Z* C) I5 i* q/ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ B+ y9 H$ [0 _4 ~4 P; s
製法:  tvboxnow.com. P& r/ [5 p" o1 n* o+ h, J
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 tvboxnow.com+ `/ q0 T+ G5 \8 H& f5 D5 `) [
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 公仔箱論壇6 Y5 v7 a. U6 b- b) {
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V0 r7 u1 o0 G" q) m$ D: o
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
9 @+ @8 H# e4 L% G煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
, a: n: Z1 X9 B6 Etvboxnow.com
5 h! Z% Q8 T' xtvb now,tvbnow,bttvb5. 紅豆沙湯圓
6 v* w. b( }( K6 q# n0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料 :  . e* _3 U' L, f- b# ~3 q
1/2 斤紅豆
* z! y& @) Z" c+ F# S$ q( `6 O1/2 斤冰糖9 _6 U* w8 j% O. z" Q. L
1/2 個橙連皮
+ D* a9 O" |9 ?! @( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯圓適量
1 |0 |) Z/ A/ u; u1 T. ]" }5 ntvboxnow.com2 D, g  n' H: i
做  法 :  tvboxnow.com9 W6 B7 x( X! _) j# ~
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb1 U1 }3 T3 M( v8 Y  {7 M
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
. x; T* G) R0 ^( A% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
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+ @8 _) _4 l' K1 Y% F6 Otvboxnow.com三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵tvboxnow.com6 C5 f# [( h! C. v. g1 i+ d
tvb now,tvbnow,bttvb: W' @% W, h( @4 G# Y0 u0 n
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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