標題:
[健康資訊]
患者人數持續增加…攝護腺癌怎麼防？韓國教授這樣說
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-11-15 12:58 AM
標題:
患者人數持續增加…攝護腺癌怎麼防？韓國教授這樣說
攝護腺癌好發於老年男性，而在台灣不只最近40年的患者數成長50倍，就診人數也持續增加。過去曾經有研究指出，多攝取番茄能夠有助於預防，但韓國專家認為，並沒有那麼簡單。
tvboxnow.com) D- [- o/ _, y7 Z/ G% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' g# U6 F1 w
" i, O8 ~- ^0 P8 a* I
靠番茄抗攝護腺癌？ 專家：減少吃肉比較重要
tvboxnow.com) ^& Y+ u/ m6 g/ t! I8 y
) u( d) t! o5 |9 G( @; Q% Y
由於番茄中的茄紅素，有助於在前列腺發炎過程中保護上皮細胞、抑制攝護腺癌發展，因此有人認為只要吃番茄，就能對抗攝護腺癌。不過仁川聖母醫院泌尿科教授李東煥（이동환，音譯）提醒：「癌症並不是依靠單一食物就能夠解決，由於與生活習慣息息相關，攝取均衡營養才是最重要的。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" q, x% X+ P1 H
" ?3 d0 D6 O" Z4 n" y
( _7 [4 b4 p* R0 @ l3 Atvb now,tvbnow,bttvb
為了預防攝護腺癌，最重要的就是減少肉類，世界衛生組織（WHO）也曾將紅肉列為2級致癌物；此外也要增加碳水化合物與富含纖維素的蔬菜、水果、海鮮的攝取量。李教授補充：「過去研究也曾顯示，攝護腺癌在東方國家發生率比較低，是因為蔬菜攝取比較多，直到現代飲食習慣受到西方影響、增加肉類攝取，罹患率也開始增加。」
e" H/ y! K( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h! R9 y; u% t- f% z# s$ a
由於過去曾經有研究指出，肥胖與攝護腺癌之間的高度相關，因此維持體重也很重要。
5 c0 Q3 ~. Y. P& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p! _( l' Q2 \1 L' D公仔箱論壇
3 F; D9 C; y& y: ~: V" ]. Wtvb now,tvbnow,bttvb
增加蔬果攝取 番茄加熱更好吸收
tvboxnow.com, J1 v% P/ h# h& d$ }! [
+ B3 B3 f# B: _/ J( F& n
除了減少肉類、增加蔬果，慶熙醫院泌尿科教授張成九（장성구，音譯）也補充，由於硒與維生素E等元素，有助於防止細胞損傷，因此也會建議多多攝取穀物、海鮮、花生、植物油和雞蛋等。
tvb now,tvbnow,bttvb: o4 t; z0 P/ B% g9 X" _* _$ C
0 k2 Z2 Q3 u# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D7 e- s( r7 l. O5 \
至於番茄的攝取方式，比起番茄汁，張教授也建議以番茄醬、紅醬等方式，攝取熟透、加熱過的番茄，才能讓人體更容易吸收。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
