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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。7 u5 j: u6 w: x- B

* X/ Y; x9 W( T9 n公仔箱論壇制法:tvb now,tvbnow,bttvb4 u3 Y6 X6 n2 B

! W9 b' d. B& S: @ 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
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6 r. l1 M/ B- O3 L+ I$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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0 s/ n, s! u- ]2 {tvboxnow.com3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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