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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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2 J3 W- ]" D% e) T原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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7 L" x. Z$ e" d) \, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
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& {  V, o' f$ w6 ^  g( [; ]0 u公仔箱論壇 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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" t6 F& O& [; I( t( @公仔箱論壇3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
. w: B1 g; @4 ?& V& \6 P0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 {+ z+ c1 O* F0 P0 K. Htvb now,tvbnow,bttvb食用功效:开胃、补充营养





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