標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z% M4 u( F' \! \3 V
  
• 老薑泥5g。
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• 熱水150ml。
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• 耐熱容器1只。tvboxnow.com8 i! A! o) Y. B' j9 T2 j
  
• 茶壺1只。tvb now,tvbnow,bttvb  o% Q" _' D. y7 Q( ]
  
• 帶耳的濾網1只。公仔箱論壇0 t' A, d  A1 C7 w7 s: c! h
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。( S6 U! |& A) C5 {; Z
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。公仔箱論壇! T4 a) J6 G% }- U& }; v
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
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• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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