標題:
[中式食譜]
蛋煎海参
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-27 08:52 AM
標題:
蛋煎海参
tvboxnow.com4 \" H) O, _% W3 @! h, {
蛋煎海参
1 q: D0 ?) u4 e m3 _
" s) }- w8 z: |2 a* m* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: C4 y# ^/ y# A* u
& I5 y) K1 [9 M- [2 z, `( s; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- |- m" c& @1 H% M8 o" ?; i- }
水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
6 U5 f: h- ?- Q0 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x+ @' b' \# F3 @1 |* H" a
公仔箱論壇' ]/ p9 w4 a( o0 |- L
tvb now,tvbnow,bttvb* [% t6 v6 w( f. `" [0 i
制法:
6 O; `+ ^ F3 C r" b* k' S. Q
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
5 R7 P4 N5 d Q9 u7 rtvboxnow.com
: e4 P% Z, ]* ?1 T0 P8 t公仔箱論壇
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
作者:
Hui131428
時間:
2008-12-27 09:11 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0