標題:
[中式食譜]
蛋煎海参
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-27 08:52 AM
標題:
蛋煎海参
tvb now,tvbnow,bttvb2 \5 D* L3 F7 t9 w2 J- X8 X
蛋煎海参
( N9 r" M9 Q& H1 n
; h& M O& j" U0 Y0 {tvboxnow.com
公仔箱論壇( L# h2 ^: V! a/ f, X
tvboxnow.com2 D/ Q1 c/ v) s- Z' F i9 _$ b# R
原料:
$ v3 ~# M& A. r) b# P
水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
& S% c: R+ ~0 V: a; l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 U. [6 e3 `8 V' Y5 a/ L% M
j! O* {! B& L4 M
) m8 ] }" q, ?. u- F. Y% y公仔箱論壇
制法:
tvb now,tvbnow,bttvb/ r: s6 R X. Z
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
5 b, ]* ^4 o. ~5 C9 L) j" r# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M- _6 ]2 N# i4 l. [4 {- |2 E& atvboxnow.com
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
作者:
Hui131428
時間:
2008-12-27 09:11 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0