標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
7 m5 b6 i! O7 N( h6 S
9 d# `& i$ f; s2 j
7 x- Z6 |3 e3 r5 A2 j& b6 M( j% utvboxnow.com
0 L( Q1 I7 Z/ I公仔箱論壇
原料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~( N/ L& C+ _ |. ^8 O/ E
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
1 N6 c6 R6 r6 x, A: L- g0 Q3 ^9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com: d! f1 q, C3 a9 r
tvboxnow.com, g. g3 y% X& T/ k
# r) s) U! H& U+ d% X
制法：
$ ], O1 I$ @* _* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
9 X# a6 x, P7 i! D' Q5 D8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
* N4 C. h% N. W8 l2 R8 z0 [% e
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
; B* f) c6 Q& |
B6 h4 U5 F7 P: @( o4 Q* J5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
