今次《大廚小貼士》請來粵軒行政總廚馬榮德教做粉絲蟹煲。他指這菜式宜選用肉蟹多,最好挑選約一斤的,因為細肉蟹的肉味不足,大肉蟹吃起來很麻煩。新鮮肉蟹的蟹爪會不斷伸動和雙眼精靈,蟹嘴吐白泡。千萬不要購買慢爪蟹,因為這類肉蟹體內的細菌已經幾何級的增加。另外,還要按一下蟹爪,選擇硬實的,9 `+ b) r9 z& h
4 F- J3 g& O( w" ]馬師傅建議選用在雜貨店有售的泰國粉絲,比較爽口美味。先把粉絲浸軟,然後剪短,因為粉絲長長的,吃起來不方便。粉絲首先用雞湯烹煮,放入鹽和老抽,煮一分餘鐘後連湯倒入碗內,透過熱力令粉絲入味和變軟。 " t" P2 v' }/ r, @' O N7 S7 c+ T切蟹件後撲上生粉,可以減少水分流失,烹調時得以保存水分和味道。蟹件放入鑊中煎3至5分鐘後倒出。洗淨蝦乾後蒸3分鐘和切碎,蝦乾蓉和乾葱蓉起鑊,將瀝乾的粉絲放入,加入少許蠔油,炒勻後放入瓦煲備用。爆香薑和葱,灒入少許酒,放入煎過的蟹件,蟹蓋稍後才加入。然後加入少許雞湯、鹽和少許糖,湯汁收乾時,勾少許芡汁便可以放入瓦煲。 " }6 @8 i ~8 Z/ m' D' N4 a$ H. v採訪、攝影:《飲食男女》tvboxnow.com \7 Z P. r$ n, \$ l