標題: [西式食譜] 蟹 肉 香 草 蛋 批 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-12-31 07:09 AM     標題: 蟹 肉 香 草 蛋 批


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5 x4 \! ?  S" V  {+ V1 `' Utvboxnow.com材 料
9 E2 q' f6 D7 w$ ^- j1 ~, C, atvb now,tvbnow,bttvb急 凍 酥 皮 1 包 、 芝 士 碎 1/2 杯 、 鮮 蟹 肉 4 安 士 、 洋 1/4 杯 （ 切 碎 ） 、 菠 菜 葉 2 杯 （ 切 碎 ） 、 龍 蒿 草 / 豆 蔻 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 低 脂 奶 1/2 杯 、 蛋 取 代 粉 1/4 杯 、 車 厘 茄 適 量tvboxnow.com7 P, ?3 K7 z$ Z" s
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做 法
/ ^) t6 t7 a) H( ]" f' ^# Z3 z公仔箱論壇1. 將 酥 皮 壓 平 ， 鋪 在 一 個 7 吋 大 並 已 塗 上 油 的 焗 盤 ， 切 走 邊 位 多 餘 的 酥 皮 。
) u3 I5 Q# s: F% W" t" A! w2 q, Ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: T6 u  l/ Y! S/ G" Q
2. 在 酥 皮 面 灑 上 大 半 份 芝 士 碎 ， 再 放 上 蟹 肉 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q# p* v6 ~1 ?+ c9 c3 i

) L7 g' M  V8 _% O3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 洋 碎 炒 熟 ， 加 入 龍 蒿 草 、 豆 蔻 、 菠 菜 葉 及 胡 椒 粉 炒 2 分 鐘 ， 盛 起 備 用 。 tvboxnow.com- b  _! ~& o# b: J$ L6 m, X1 h
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4. 低 脂 奶 加 入 蛋 取 代 粉 拌 勻 ， 用 打 蛋 器 打 1 分 鐘 至 起 泡 ， 倒 入 （ 3 ） 撈 勻 ， 鋪 上 蟹 肉 面 ， 放 上 車 厘 茄 作 裝 飾 ， 再 撒 上 剩 餘 芝 士 碎 。 " M# _' U- G7 n6 u+ u

$ x# A% w- F6 ~" ztvb now,tvbnow,bttvb5. 預 熱 焗 爐 至 180 ° C ， 將 蟹 餅 放 入 焗 45 分 鐘 至 實 身 即 成 。
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" Y" ]3 ^% ]4 x# v" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb; d  `) N4 }+ O: D! s
碌 酥 皮 時 要 向 同 一 方 向 ， 出 來 的 效 果 會 較 鬆 化 。
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作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:30 AM

Thank you

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作者: jessieusa    時間: 2009-3-10 06:59 AM

Thanks for sharing,I like it.

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