Board logo

標題: [健康資訊] 頸椎間盤突出年輕化！專家解析治療及預防方案 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-3-14 12:46 AM     標題: 頸椎間盤突出年輕化！專家解析治療及預防方案

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-14 12:48 AM 編輯 公仔箱論壇, J3 u, j" Z; Q* l
公仔箱論壇& A+ U8 t' o: ~8 }3 ~
+ K# [: ]3 P& f
5 l' l" C* `5 r+ J7 F* T  {
40多歲的王小姐，從事秘書工作多年，長時間使用電腦，出現肩頸痠痛、手麻無力的情形。原以為是肌肉緊繃疲勞所致，照了X光竟是頸椎間盤突出，壓迫到頸部神經，還好發現得早，在藥物及復健治療下，逐漸改善症狀。
2 ~! ?, Y( m/ Htvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb: \4 i- X3 T2 b2 \5 O% N
隨著「低頭族」愈來愈多，脖子長時間處於姿勢不良狀態下，使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞表示，初期可用藥物及復健治療，約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。
& h; X8 q: f5 o! s- ^* @. `tvboxnow.comtvboxnow.com. I8 j, T0 {% v
低頭族健康危機 頸椎間盤突出tvb now,tvbnow,bttvb5 z( X; y" U) z) k! I  W
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ `: m% Z! S3 V8 ~

0 G& b* j1 H. y1 S0 H人體頸椎共有7節，節與節間有個軟骨「頸椎間盤」，具有支撐及緩衝作用，讓關節得以前後左右靈活轉動。由於頸椎前方是食道，兩側為頸部大血管，後方為頸椎神經，一旦頸椎間盤突出，可能會壓迫到周遭神經或血管，產生症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U! ?7 a" o$ k
7 S/ J1 w8 i5 t: s( z+ n
莊淵丞進一步說明，如果壓迫到第1、2條頸神經，會引發後頭部或後頸部疼痛，讓人誤以為是頭痛問題；如果壓迫到中低位置的頸神經，則可能影響肩頸到手部的功能，出現痠麻疼痛的感覺。
6 \! F+ ~: G( \  l4 H9 f. A9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G/ q. x% ?) n' g5 l' D5 Itvboxnow.com頸椎間盤突出 高危險族群
7 `. T1 X* H1 a0 m- @5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o8 _. o4 A6 C7 R2 X; j( qtvb now,tvbnow,bttvb1 I+ Q* }  `# a+ h
莊淵丞指出，頸椎間盤突出屬於退化性疾病，主要是因長期姿勢不良所引起，多與職業別有關。例如，從事文書處理、司機，容易不自覺地脖子前傾打電腦或開車，隨著年齡增長，發生機率愈高。
+ ^2 N& H! V& N9 @/ D
& E: X0 c/ ]3 }  G然而，隨著低頭滑手機的人變多，愈來愈多的年輕人有這方面困擾。此外，需要長時間戴很重的頭盔，像是軍人、美式足球員等；還有受到外力撞擊，如車禍、運動傷害等，也會導致頸椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb: _5 d2 m+ q% g+ S0 ~0 k/ b
tvboxnow.com2 Y6 H& ]9 W% P' z  z* `( x8 |' C
頸椎間盤突出 治療方案" t) L. ?8 a4 m6 s% |8 D  C

) h( J' A4 w& k* W7 d/ A/ \, Ktvboxnow.com
3 D$ D! j$ y4 k3 `莊淵丞表示，頸椎間盤突出初期建議以消炎止痛藥緩解不適，搭配復健並且多加休息，通常可獲改善，僅約一成左右的病人因嚴重壓迫到神經，甚至造成交感神經問題，才需要手術。公仔箱論壇6 O& Z% O  m( A
tvboxnow.com& G9 m# g) ^3 y( g) c
而現在頸椎間盤手術已相當進步，多採微創方式，傷口小，少有併發症。通常會先清除突出的頸椎間盤，再置換人工支架。術後配戴護頸約1至3個月時間，後續追蹤確認人工支架或關節沒有移位，復原情況良好，方可移除護頸。
% O, E. K: B/ z0 J( H' v% f公仔箱論壇
1 Z; a, d+ }# p, ltvb now,tvbnow,bttvb健保給付的傳統支架為固定式，術後頭頸轉動角度會變小，如果只更換一兩節，影響程度並不明顯；新式人工關節，可保留關節活動功能，屬自付項目，病人可依需求選擇。( _' t, ]6 N1 R# G0 r

) L1 K* a, w& `莊淵丞建議，看手機時要擺在視線正前方，避免低頭使用。像搭捷運時，人手一機低頭猛滑，即使只有10分鐘，長期下來對頸部的傷害也不小。此外，平日需適當休息與活動，舒展一下頸肩肌肉，一旦有不適症狀，應盡早就醫。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0