
tvboxnow.com3 V3 M- `& c% K$ B | 蒜蓉豆豉蒸魚
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材料 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k% ]& {3 ^1 u' |3 S8 F, g5 @7 v * @: ]9 b* |( y. G4 {: x 調味料 ! r6 W' t% E$ F% h 公仔箱論壇& W$ z/ v% B2 T) S: }6 o e 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W7 [8 l) Q) \9 Y, u& U- W/ h. ^) Y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e1 w! C( R4 b, c" i: U3 {2 h 芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: y2 b$ G \: @1 P tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ n: f" i" X# M 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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