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標題: [美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚 [打印本頁]

作者: Skyap    時間: 2009-1-3 12:50 AM     標題: 蒜蓉豆豉蒸魚


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蒜蓉豆豉蒸魚 tvboxnow.com7 t# |+ ]+ V4 C
可供4
做法
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蒸
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材料, {$ J6 |2 B% X0 X8 l
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用
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調味料 tvboxnow.com* h7 Z8 p  e+ u9 W& t  y
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙
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做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。





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