標題:
[健康資訊]
紅菜頭雜菜湯
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-4-28 12:48 AM
標題:
紅菜頭雜菜湯
本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯
( D( t: U1 a% I2 y) {tvboxnow.com
- U, k' ^1 I+ V& a& U! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q3 W/ M' h! G. N
紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。
製作時間: 1小時以上
' ^4 q9 S! l3 S' f# o
份量人數: 5-6人
tvboxnow.com W( z, A: F6 b5 e# a) n
/ Q: F6 p, ? h6 `3 L' i; K; A; Atvboxnow.com
食材
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C7 e$ t( a$ d( U+ t M
紅菜頭 細size4個，大s
tvboxnow.com, @, H2 B9 o9 o5 ]: m
蕃茄 2個
! I) X. i s9 P1 z, A) `
紅蘿蔔 1 棵
! U& c7 A! H5 J
粟米 1 棵
, M/ C5 C2 P" |) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑 1 片
- w2 W8 d& m6 K( F
蜜棗 2 粒
/ R5 _, a( z) t R0 B: g/ x
豬脊骨 5件
( _, d" M( g2 X( a, T8 b, P( x
鹽 少許
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: @0 H$ ?! A: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^# Q2 \+ ?% X5 j
tvboxnow.com( Q! t# Q$ n U7 O. l# X
作法:
tvboxnow.com/ S/ ~8 r& p) N- o0 _! E
1 ：
$ s% M0 N% W; f+ O
. B5 d9 b" N0 Ttvboxnow.com
3 j0 h% X% m! i" E8 x) T. A. B
紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
公仔箱論壇* p8 @; Y Y& P+ g+ q/ a( R
2 ：
tvboxnow.com4 I; K9 F" y# T6 K
+ P7 N0 M" `- e/ I' ?2 |9 i6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 Y; c3 e5 \( K, W4 ]5 o2 `9 ?5 D
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b$ [+ e7 n' [5 ^
3 ：
L! g1 I& D- ]2 Y
4 P1 ~0 V+ e( ?3 h4 w! O, V7 p
1 z, Z8 G4 V4 Y
tvboxnow.com2 v1 v( V2 q: h: B& L
最後加少許鹽再滾一滾即完成。
1 V0 M* x. Z/ k: O/ s& T1 A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q3 W/ M' h! G. N
+ P7 N0 M" `- e/ I' ?2 |9 i6 W1 z, Z8 G4 V4 Y