標題:
[健康資訊]
【HC營養剖析】夏日之選 4款低卡沙律醬汁
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-5-15 12:43 AM
標題:
【HC營養剖析】夏日之選 4款低卡沙律醬汁
本帖最後由 soforlee 於 2021-5-15 12:45 AM 編輯
" _# u8 e; d7 ~, X2 d8 ]) B
, ~) y3 u( R0 f/ Y- H/ s$ T
tvboxnow.com+ f |2 I. q5 T5 d7 \4 h+ J0 v
公仔箱論壇8 K7 g2 P7 F% f
未踏入夏季，但天氣已經十分炎熱。在悶熱天氣下，很多人未必有胃口進食，不妨吃輕盈消暑的沙律，以新鮮的蔬菜及水果令自己胃口增加。不過，眾所周知醬汁永遠是沙律中最邪惡的一部分，千島醬、蛋黃醬等等含有不少植物油，屬於高脂高卡，若然要控制體重，攝取過多就會失去吃沙律的原意。
公仔箱論壇! j X4 X1 C, V9 Y; H
不過，醋類醬汁一般相對沒那麼邪惡，由於成分並不是蛋黃與油分。不過就要注意糖分會否過多。而不少牌子也推出健怡減脂版本的沙律醬汁，卡路里較低，以一湯匙(15ml)計算，大約10多至40不等。大家不妨用心挑選。
$ ?$ ^- a- B- r; Z3 f* I3 Ptvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com+ f |2 I. q5 T5 d7 \4 h+ J0 v