標題:
[健康資訊]
高血壓病友飽受失眠困擾！中醫推1招助眠，還能控制血壓
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-5-17 12:20 AM
標題:
高血壓病友飽受失眠困擾！中醫推1招助眠，還能控制血壓
本帖最後由 soforlee 於 2021-5-17 12:23 AM 編輯
4 g+ `1 a; z6 d' h X6 _% ?0 F& D$ R
, f; b3 z% i4 k+ j; |
- g+ l H+ g& `2 O% k! X9 p
70歲的陳女士，有高血壓病史。近半年來為失眠所苦，每天都必需躺1小時以上才能入睡，半夜還會醒來1~2次，並伴隨頭暈、頭痛及耳鳴等症狀，原本穩定控制的血壓亦隨之超標。
5 I5 _) F* E2 u4 t) K0 C- i- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J% _; V, Y3 J1 ^$ R' e* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
經由臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕檢查後，確診為「肝陽上亢」證型，經「耳穴貼壓」治療後，失眠狀況大幅改善，血壓偏高的狀況也得以控制。
( |* \) R( Z# g% Y7 ?% x. ktvboxnow.com
# y2 V9 B/ z R/ P
常見高血壓 伴隨失眠極惱人
. E8 ?4 M' N3 J) N
$ g; s4 o- s9 ?5 F9 E. X
高血壓是中醫內科常見疾病，伴隨失眠現象也日漸普遍。林在裕表示，高血壓與睡眠有著密切的關係，甚至有些高血壓患者第一次來就診，就是因爲飽受失眠所苦。
5 x8 X6 Y# e" b' r& xtvb now,tvbnow,bttvb
' o6 h& B5 T8 j( [
他進一步解釋，據臨床統計說明，高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦；另有研究結果指出，年齡小於60歲且每晚睡不到5個小時者，高血壓發病率會顯著增加。
" V% ]$ J0 B4 E) d# o: V9 K o+ v% Ctvb now,tvbnow,bttvb
( a. \ `3 ^( ?) }, w- M) Ntvboxnow.com
失眠可能使高血壓病友交感神經活性增加，導致血壓處於持續升高狀態。因此，改善睡眠質量對維持高血壓病友的血壓平穩至關重要，進而顯著降低心、腦血管意外的發生率。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [- N8 B- }. p
: d% K, }: ]" Y5 L( u
治療高血壓造成的失眠 中醫怎麼做？
( V- T7 s( Y, m, X; K) A+ ?
公仔箱論壇3 o7 |% ]0 [( r2 p3 `) ]
林在裕指出，中醫的「耳穴貼壓」療法，能促進經脈循行，並增強臟腑功能，以達到調暢氣血、陰平陽秘之功效。另外，亦可促進末梢神經與大腦皮質相應區的聯繫，使病患大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡，來改善失眠，進而對失眠合併高血壓者的血壓值有良好調節作用。
4 T" e3 {9 P+ W7 N3 n
tvboxnow.com( ]+ j2 a# i* \+ i! u
「耳穴貼壓」是一種簡單又方便的保健療法。醫師會將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩即可發揮助眠、降壓療效。每次療程可貼壓2~3天，經五個療程後評估療效。療程中，會讓病人親自參與治療。
1 s5 w' U/ u: u+ U! l
- t6 v( K8 A; _4 r9 z' a& m/ E/ M
林在裕提到，長期使用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔，為了避免藥源性所導致的毒害，選用非藥物療法的耳穴貼壓療法等，激發身體天然的抗病能力，改善失眠質量的同時也能讓血壓偏高的狀況得以控制。
7 U% `, ] m3 Ltvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
