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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！公仔箱論壇( a+ _) o- p: _4 y9 b, j. c7 ~
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新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
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+ x0 p5 y! c& q& Btvb now,tvbnow,bttvb長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
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$ A( Y$ u) P( W# d觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
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; `# H* L8 P6 ?; s+ E' l. @姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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1 H' U0 X; N1 X) m3 r/ d- n公仔箱論壇✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌
% X4 }0 P/ X2 {✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能
7 G) c2 \. Z* ?9 D; I# g* d7 j$ qtvboxnow.comtvboxnow.com! m% ]1 J# M* K0 [- c3 @( ]: l! Z1 J
觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行' P* n: C( `3 _- y' D7 d
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⭕正確戴口罩分為四個步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L; v7 Q+ o/ C! U$ `+ g8 C, S
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方公仔箱論壇. S, u$ N4 m$ o# x7 [. z6 X4 \
2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
' E5 d  Q- I& m7 H  a& otvboxnow.com3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
- D. H1 [# W' M9 W1 v( Wtvboxnow.com4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴3 G5 H/ M$ z; H5 d5 e( s% v8 c
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正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）
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0 `' h( [/ ?7 b3 L* R公仔箱論壇觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
" @( L% x- U7 v1 Q* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^. e  l8 \/ Z; Q8 d姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 v8 O- ^* M' p* W8 z+ b1 r
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
, G) J9 o1 L3 i+ [3 O" j: _3 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L  [- W2 u: ?: V: S  f3 L7 D
常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K% @& w9 \0 ~# r8 c& H$ C

. L8 l5 `. b$ g3 u# V1 ~% _& M1 Y公仔箱論壇觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
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) P* b& P$ D5 u* C1 H; |1 ^! stvboxnow.com口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手tvb now,tvbnow,bttvb; a$ C5 x- Q, M" I5 M
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姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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