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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [8 ~7 U; a- Y/ X: I9 A; R
新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。( s) o: }6 i, L$ \% O1 S0 g% h6 u3 l

- H1 s! J. i7 _% _( Z7 k& W6 Rtvb now,tvbnow,bttvb長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
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/ Y; p/ `) Z- r: b7 C觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# `; O5 g4 z$ }# r8 q
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姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。. V0 R; w8 }2 Z; F: K1 \3 ~
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✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌tvboxnow.com2 p# s- Y. s' E
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能6 N0 R: M0 W, A# ]5 X$ a
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觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行tvb now,tvbnow,bttvb9 W& c+ q. G& q6 ]' G6 t
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⭕正確戴口罩分為四個步驟：公仔箱論壇7 D' V: l, p" d6 t+ H! Z, {6 M- k
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
( U6 y0 h; P2 j" Q2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴公仔箱論壇) z+ Y" e0 L5 s0 O1 p* M5 y0 p4 Q
3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合6 b5 d: Y4 H3 B; W/ c! y" F
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴tvboxnow.com1 ]. {- V# e7 Z& M

2 B# ]  y. L: X+ q9 A正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）1 [, p( E. K$ Q

7 }6 a! c, |3 f9 ^+ S+ B, P2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
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: q  `/ d" p5 |6 H% i公仔箱論壇姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放& \% l9 k4 p' j2 x4 Y9 I. w
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
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8 O" p, R/ T: M: l5 `+ R口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手
) ?+ A$ c7 \, h. ]7 H: V+ a( v+ Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! L; E* m0 s) V3 ~' G# F6 n
姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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