標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-5-23 11:55 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食

看梁祖堯煮菜，有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後，這次再介紹一種同樣經常在街上看到，但很多人不知是可以吃的珍珠菜（又稱瓜子菜），這種菜據說可祛濕解毒，十分有益，梁祖堯這次不用來滾湯，而用蒜茸快炒，他覺得這些傳統香港野菜，若人們不認識它又不吃它，最後便淪為野草，十分可惜。
5 N$ z; u! S. J0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
! p7 L! \; v" i8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvboxnow.com* P. r( q* Z* f1 U& n. Z# ~9 l/ u
珍珠菜1大紮
9 U) n+ p$ Z2 i) n) \公仔箱論壇蒜頭約4瓣: ?2 J; @: }- ~
薑絲少許
7 e/ J3 F1 n7 }% p% a+ k4 l示範：梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( l# G8 O$ z. b0 L$ D
攝影：陳秉謙、魯雋華
- j. y0 |* w( e- [0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) k6 a' \8 M" W+ @

/ x0 H% q. L9 F+ i$ k9 G  T3 {公仔箱論壇
. k* u! ^4 @9 W6 }3 ?0 ktvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j5 [( v- G2 `% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g7 l: A; ^' r$ V. Y
tvboxnow.com2 L( a; L+ H1 y- P" S

7 v/ G  E! z* C- l) D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 `2 u9 g* M4 h  e1 b
公仔箱論壇& Q3 ~0 I6 j& x; v8 y

# F5 q& |% D, H9 f
0 Y. X' X+ ^0 q8 v- l/ p- W
# ~3 a+ }3 u1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ R+ y4 g" h* }# q9 I+ F  q  H
tvboxnow.com8 S. Z- _3 R3 }& ^
tvboxnow.com5 B4 _. Z; [7 S+ Z" F1 g* F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?- Q. {. j" G7 X

9 l- ?- b1 V9 _6 x, ?4 _& L, k. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i$ N; d- W7 J$ m% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w0 T0 b2 |0 w- E  j
4 F8 B8 A+ x# C) C

$ _" B5 l8 f' F! n5 Z7 m5 Ktvboxnow.com公仔箱論壇" I" N: p+ v# C6 ?* H, D! V

' d1 u( c" [5 d7 b% s$ Y  M, M1 U8 r  M

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0