標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 11:02 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。tvboxnow.com% z, G, c# w" X+ W
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb  H; ^& Z) P8 J5 i
南瓜約1/4個
' a; L3 j( ~6 f5 R4 Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約16瓣9 @/ b6 C( {) Z( W1 N6 s# q- [
孜然粉適量tvb now,tvbnow,bttvb+ ?" V, r: i3 ]/ m& }
示範：梁祖堯+ ?0 n* m0 [4 V
攝影：陳秉謙、魯雋華) c+ S, T/ g$ ?7 j% w

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