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標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 [打印本頁]
作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]公仔箱論壇0 h3 t( A# a: B, @* q( p

* g' S1 U) }2 y$ b  k3 {, r6 ?8 x公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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                                                                                                                材料：公仔箱論壇1 L/ t9 U) U2 z0 V( s/ Y. _. e
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                                                            白玉苦瓜 1個
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                                                            紅洋葱 半個
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' Y& X) v6 V- s                                                            蒜頭 2瓣
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                                                            泰式辣椒膏 適量
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+ ?: Y) h4 n2 M- d4 ]& ^- C' l# Ltvboxnow.com                                                            刁草 少許tvboxnow.com( Q( o3 s$ R, @7 S6 g2 @8 g
        
* C% g: n- C# O                                                            示範：梁祖堯
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5 h6 c. C  Z# P. Q. Y1 otvboxnow.com                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
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