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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g. [: u5 P, w& [4 O# k; s8 |

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，tvboxnow.com1 M4 s( Y0 j4 `; J: a: {
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做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；tvb now,tvbnow,bttvb% u0 X3 X/ ^2 p) {5 r6 [

慵懶過活，才會教人斃命。』tvb now,tvbnow,bttvb. Y6 S+ Q, w& V6 n

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb' c2 Q* {  {, ]0 J. u
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，3 C" q) o6 }/ ^% X" C3 w
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 tvboxnow.com' ^  y9 @  L$ c+ Z
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C) |! Q' @( d) T# X! K* R+ `
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q, c6 [2 L) ?% \

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。% n! n# w; ]0 n0 Q/ }
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvboxnow.com! X- k7 l* N& A1 }# q  I

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L  b7 y' \# b& [/ B6 d. M

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& N# P& e6 I  ?3 _$ B
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時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，tvboxnow.com: u, `" D* s6 W5 \& m9 C0 q# P

看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，' v. ~/ z$ \+ x

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。

前者，是指先選擇重要的事情來做；

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _8 ~% |2 N' v4 f4 i
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，tvboxnow.com- M; B4 G7 {! F- M
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。

可是到頭來卻仍失去這段愛情，& I3 i' e- Q( D0 r; \3 \. r

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，tvboxnow.com/ C; O8 _, X" I
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， ; v5 A% e! N" a0 E. w

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。公仔箱論壇, n( m" D% o; W+ z
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，tvb now,tvbnow,bttvb; {6 l4 W$ t; Z; V6 ?2 ~0 k

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `8 ~' _, h% f5 i# n( L

至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb3 x0 J5 A) ~6 l; g5 Y/ N
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，( F! k6 i! N( K! y7 b

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 P, F3 E2 N1 `' ^4 u
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb) y: b1 X: g8 E
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x8 q' x2 ^2 @- x  h8 }% Q
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?- ]8 E5 Q7 |& G. t) P+ P" K
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。' y0 ?* v9 U* j( {: `
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，tvb now,tvbnow,bttvb. u3 g8 u9 h# b8 T! k: X
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每天跑著五千公尺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 E- f! C8 @; [: J

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，9 Z$ n. v0 B6 D& a- m8 Z& l/ p% k
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，公仔箱論壇9 B( s$ g7 Q  k* I

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，公仔箱論壇7 v5 t: h$ j% ?3 S
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對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。公仔箱論壇# A( C  g: G- Q
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， ) U  r. @# P$ c/ ]
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！tvboxnow.com: m- H# e$ D# H0 l8 r
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我如此告訴我自己︰9 [+ v! y1 ?* k$ _  Z/ |4 S
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』% J6 T! Y" Z7 h  f% f* F) X, A

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }3 B# N$ m, }" z4 _
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，

除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 3 K: D) u- K5 ~2 I0 p  g6 K4 y  H

旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，: S& d/ [! }  a0 X& \  Y
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，0 m6 @6 `- h9 z. t
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。1 D$ F: d; V" v2 `4 H. E# R5 r5 B
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，tvboxnow.com, ~$ ]3 e" q& P4 d  `1 Y( ~

每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb$ g5 ]2 g5 \/ ^% B8 {& q# m! t
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，

回到生命最豐盈的狀態。公仔箱論壇7 ^) I: F2 x( E0 L- N

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，公仔箱論壇3 x: K: ^* C( K+ e
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，公仔箱論壇8 M( R7 a3 E; z0 I8 |% S3 T

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。- `+ U; ?8 k* K

但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% \! v6 d/ K7 d

無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，tvb now,tvbnow,bttvb+ m5 s; B) A, n9 y

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。公仔箱論壇  q- D; m& a5 [1 j

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇/ p3 A% G' p6 ], s1 N3 V

離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]2 H& m' m+ C5 c0 x$ K) J2 y }" }
生活本就是沒有退路的。

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