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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


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; u7 C( A7 t: d) _0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L: F6 E7 E  N, e/ N$ S7 Q7 ~

8 L/ q- H0 N: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A材 料:     公仔箱論壇- T$ r; y3 L. U- b4 a! ~. L
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)
* ~8 s2 P) T- B公仔箱論壇       (2) 蒜末             2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x# ^5 F; B& Q& |0 s) Q
      (3) 洋蔥末            2湯匙公仔箱論壇7 X  E* R$ O( R8 h
      (4) 青蔥末            2湯匙公仔箱論壇0 u; A  k6 d7 K  i+ [; d
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條
5 y, v3 o% J" L- l) m      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
4 u4 y' q4 Q& q/ V7 z3 l$ ^2 W8 ^tvb now,tvbnow,bttvb      (7) 炸油             適量
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9 p" H. A; ~& y: G2 k! ~0 z5 Z* M公仔箱論壇B調 味 料【一】:' r1 r5 `: C5 w& k

8 k3 Q* ]& t: V# h3 ^- M8 g. _/ htvb now,tvbnow,bttvb(1) 鹽   半茶匙公仔箱論壇# k' f" j3 z* _/ k; k
(2) 紅酒 1湯匙4 A+ V& E9 d0 `9 A1 T
(3) 五香粉    1/4茶匙
8 H$ l  C4 ~4 {8 N(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
; x3 E5 ?1 R" A* w" l(5) 咖哩粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h/ t" o; e$ x, t$ D
        tvb now,tvbnow,bttvb( i2 u" B1 g4 P+ `8 M6 ]0 b$ V- |3 `9 e

- R- F, C' W; s1 j) P# ?* E) S5 |tvboxnow.com【二】:
2 {1 R6 t) Y; c. a公仔箱論壇(1) 五香烏醋     3湯匙半
) C; ?( F3 [. @7 l(2) 果糖  半湯匙
- w6 F0 U( ]( i# `( |  X: e0 R; ztvboxnow.com(3) 醬油   1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' V0 ]; k$ ]7 A  F9 [5 I5 S$ P# S6 F
(4) 香麻油 1茶匙
( e8 |* q$ _4 M$ x7 J' m& A(5) 紅酒     2湯匙
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/ G- ?- m' ]1 A$ R$ A公仔箱論壇* k$ e0 U3 {/ `! ^: M: z
勾芡料 :
/ C1 h: g5 P& ^2 ztvboxnow.com太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
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% w" o; A$ ]! T( I' V& D公仔箱論壇5 Z: g  s1 ?+ L( P$ S1 W, E
C作    法:tvb now,tvbnow,bttvb: J3 g- M) `" d5 ~1 b4 _
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
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(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。6 ]0 N" _/ j7 {
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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