標題: [美食介紹] 青椒豆豉炒排骨 [打印本頁]

---

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:54 PM     標題: 青椒豆豉炒排骨

材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb8 ^" g" e' |/ d* u+ J+ P2 S
排骨 約半斤/ i, j' p0 |6 i- e4 L# ?- |6 W
青椒 1個
* W$ \- K0 a/ Q2 E7 J% k# N; V& Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭（切片） 半粒tvboxnow.com' n# Q- M7 Y3 `3 p6 y

4 z7 H8 \9 S; p- M: J$ ~公仔箱論壇調味料:
0 P4 _$ k6 Q7 [/ [& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 T$ c% d2 H% ]' v5 ^% M

+ ]) r' i/ ]2 _. {& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨用：
0 E: h+ o( f" ~: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 [" r5 }: H# v9 i  i$ V
生抽 1茶匙
7 _2 Z' k4 i0 f( t, @tvb now,tvbnow,bttvb生粉 適量tvboxnow.com4 _" C+ a  C/ z% q' ^! q
糖 適量tvb now,tvbnow,bttvb: |( |, A& A+ Y; n$ \! P; v- M7 ?
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 {# U. C7 K1 s7 {
胡椒粉 少許公仔箱論壇3 s% @: _7 v6 Q$ \# r" T9 A/ D

+ a3 d" y3 K9 p, q$ j: b製法:tvboxnow.com0 W; g5 j& E) h7 _& i) Y  O
1. 將排骨用的調味料將排骨醃味。' s: c2 {+ z- ^+ o4 n7 c
2. 燒熱油鑊，先炒青椒及蒜片。
/ g+ j+ A. {  O/ r' v; z* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放已醃味的排骨同炒。0 O. [# d6 v1 s$ `
4. 加入蒜蓉豆豉醬炒勻即成。tvboxnow.com2 ]3 D+ l! z$ |0 B. A

) f% L  ~4 b/ H3 Ytvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0