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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


1 c* o! u9 i/ h- b6 m【食譜简介】
9 q$ \4 T3 r* _. z公仔箱論壇4 u" x0 w, y5 w% u2 C
【材料】
4 N7 J4 Z+ V8 V- Vtvb now,tvbnow,bttvb
; ~& E9 {. j) S+ q; u1 dtvb now,tvbnow,bttvb七星斑 1尾
9 n5 |% F. o1 P, H, D9 F
3 e0 L& T5 L6 h) L  n1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆酥 2兩公仔箱論壇( ^. ]8 }- ^; t7 S9 w  ?% G

% ]2 `6 T3 s0 M- Ztvboxnow.com豆豉 3兩公仔箱論壇$ H3 c' O' b- K! ^

5 q. \  O4 }# }# \雞蛋豆腐 2盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. T6 j: Z3 J; L

0 I9 l- I' f! e# L  l; {* [公仔箱論壇紅辣椒 1根
; i1 x$ y4 m5 ktvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com  h! Z2 ]  |5 P9 k! H" D7 l
蒜頭 1兩
% K% {$ Z5 x( C  r' h1 B3 d7 Itvb now,tvbnow,bttvb$ j/ Y5 F( ^) [+ s7 T2 y) {; }
香菜 0.5兩: O/ }# u$ M* O

+ F; G4 a+ ~8 _+ u! R" c! s/ D薑 1兩
: |, c3 n6 V7 J' y) D. @: Gtvb now,tvbnow,bttvb
' ^$ u* [& r. q7 ]5 J調味料(一)
, Z1 N. ^# y+ @3 wtvboxnow.com
: V0 O3 E' r* \魚露 1/2匙tvboxnow.com. F* ^1 ^% Y0 Q. y
公仔箱論壇: b% d- _/ {, y# }! M4 R
醬油 1/4匙
# w! D$ m, [" i" l7 t公仔箱論壇
& ]) \+ j9 Q& O( c冰糖 1/8匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g( y* Z- l( x7 K; z( b. k& m

" X# \4 L9 X& U! Z) c/ N  i話梅 1粒
1 r% z# `+ @8 J# q1 e) T1 G  p- ?" A# I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m$ T( m0 t% R" [  D
調味料(二)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 n1 L4 X, ^' m$ ]

+ N. v/ I& H/ s: Utvboxnow.com香菜根 0.5兩
* I: v; C$ J! S; ~tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 c# z+ f8 I. v, R$ t
甘草 1片
( a. }3 Z3 a  v$ c: o公仔箱論壇
; H8 a$ n# s# @! X8 p1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1大匙
  m7 D( `% U6 Utvboxnow.com
1 I, ^: ]- u( s4 \【製作程序】
/ s* `- \& A' b4 A) D, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c$ R+ g+ j/ Y: r2 p
A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
0 `8 b) H# z# j* Y/ R+ w公仔箱論壇: C' L" h2 q$ ^! }
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R2 Q5 h9 K. z9 ^, F" ~) Q* [9 E
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C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。公仔箱論壇0 t6 N, n0 a' {. L2 d2 j. D
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D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。0 {6 u) a7 [- M+ ?; W
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E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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