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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕

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材料：
5 {. M) o9 K2 B& m: s& S: ?3 f! I) ~tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1條
5 Q6 r$ N8 {- G, Y  z0 v% C蔥花少許公仔箱論壇& X/ \4 p% Q' m. X6 c; b4 m
蒜頭少許
/ G, p5 u# Z  j$ Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* S/ c6 F: _1 E' V& O
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配料：% V! u) O$ A- ~3 N/ _3 E1 t* U6 P
白醋1湯匙
) W. Z1 w$ I4 d  O9 Q. _: J$ Stvb now,tvbnow,bttvb香油1湯匙
4 l: ~5 s3 R, A5 ?/ j- Ptvboxnow.com紅油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 [% a( R% N
美極醬油少許公仔箱論壇9 y" s$ `0 ~3 k. K" l
盬少許tvboxnow.com1 Y8 M3 w# x6 g; t+ S
花椒油：四五滴tvb now,tvbnow,bttvb' W( b# \) h9 I, V/ A
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1 B# ?0 E) }! Z製作過程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 j' ?+ Y9 v$ [* l' a1 V- ?
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
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二）放入所有的配料，一起攪拌。
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三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。
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8 c& R! v8 Z. Z$ g  k* {tvb now,tvbnow,bttvb四）放入蔥花。
6 h  u2 l+ M2 q/ Q. F% V( |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! D9 w$ X0 N
五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
8 P2 U2 \5 G( }公仔箱論壇凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?4 l$ P( Y. S$ e$ C
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0 y7 @9 m6 A4 m. e! H1 y* w公仔箱論壇脆脆，像吃薯片的口感。。。



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