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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

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材 料:9 o' W- o8 ^9 z  Y
螺 肉     15 克
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白 本 菇   1 包tvboxnow.com! B1 x( b" n0 o$ ^) b
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
/ L$ N3 |' {4 D1 M1 t. t1 X$ rtvboxnow.com粟 粒   1/2 碗
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湯 底:/ o: z3 Y, p5 S. Q- O0 i/ e
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清 水   4 碗
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1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
! ?. i: X$ e) ~: c. U' r$ G! _2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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