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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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材料:
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$ T% G; I" @9 y9 z# I0 J9 z! Q- vtvboxnow.com炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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* A- I. @' ^5 Y4 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料:
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙  f: x% @+ h2 s+ A7 L: r
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做法:公仔箱論壇+ E5 z- @* ?0 d

2 S; e  O4 b9 U- P公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用tvboxnow.com: P! _, q- n8 H9 u, U
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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0 J- ^' g0 s2 a& t公仔箱論壇3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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