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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb- Q' {2 f: ?% v; h" V9 S

' ^  S4 H# B7 Y& {" t: j! ltvb now,tvbnow,bttvb炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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調味料:tvboxnow.com. g) N' V$ w6 N& Q  {5 \2 o! t
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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+ Q1 H# R* ^; V4 u. Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
; n6 @& V# C1 M0 P9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ F/ ^4 e, L
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 ?( r8 z2 e+ a
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
3 b" d4 D- C3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i5 {, M+ `1 D3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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