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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
% s1 s1 r8 `( R$ I/ v- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ U7 x# w% ~* @) m
材料:
1 X# ]; W% v1 K  h$ _tvb now,tvbnow,bttvb3 x3 W/ \9 k7 h# k. D" c
炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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0 U, _8 o8 J0 J) T7 f9 |$ d5 ctvboxnow.com調味料:
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; J; L0 [) u8 Q' }+ [8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙公仔箱論壇6 o/ z, r4 Z* R

* O$ w+ j2 L% b' m做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j# L3 V! l$ a+ L

. N$ J# x$ b' q8 h1 o公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用' {: \+ G4 P- d# n- T* H7 [
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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' z* ?" F& T5 H" x& {9 f) A# btvb now,tvbnow,bttvb3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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