標題: [中式食譜] 香 煎 五 色 蘿 蔔 餅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-1-30 07:07 AM     標題: 香 煎 五 色 蘿 蔔 餅

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材 料tvboxnow.com$ O% B: y1 q: x2 e. C6 R# |) D
紅 燈 籠 椒 48 克 、 中 國 南 瓜 80 克 、 雲 耳 12 克 、 白 蘿 蔔 160 克 、 蝦 仁 60 克 、 中 型 魷 魚 1/2 隻 、   粉 200 克 、 脫 脂 雞 湯 220 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許9 T* x6 P. v# ], q) o/ K, p/ |/ B

8 U# B  }& D3 E7 _3 S9 ~" Z. a做 法
5 J5 y! W1 T2 K2 E7 u1. 材 料 全 部 洗 淨 ， 紅 燈 籠 椒 及 南 瓜 切 幼 絲 ； 白 蘿 蔔 去 皮 切 條 ； 蝦 仁 開 邊 ； 魷 魚 去 衣 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 後 切 絲 。 公仔箱論壇& c" b% V+ k4 p& J( z

8 E1 |5 K, h# vtvb now,tvbnow,bttvb2. 全 部 材 料 置 於 大 盆 中 ， 加 入   粉 、 鹽 及 胡 椒 粉 ， 邊 倒 入 雞 湯 邊 攪 拌 ， 直 至 所 有 材 料 混 合 成 粉 漿 。 tvb now,tvbnow,bttvb: }- G& ?& h5 z% i  r6 G
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3. 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 少 許 油 ， 倒 入 粉 漿 煎 至 兩 面 金 黃 便 可 。
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蝦 及 魷 魚 容 易 出 水 ， 混 好 粉 漿 宜 即 時 煎 煮 ， 否 則 粉 漿 水 份 增 多 ， 餅 會 煎 不 成 ， 海 鮮 亦 容 易 變 壞 。

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作者: hippy_123    時間: 2009-1-31 11:04 PM

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