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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:6 _  c& \& p2 |4 S7 N0 q
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、0 b% `2 P9 z* C, T) Z. s
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。tvb now,tvbnow,bttvb$ K$ o" |; l+ h3 w. w
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做法:) U6 h  I: P# j+ J. J7 W7 ]! W7 |, T
1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。tvboxnow.com: S% p" [$ X8 C" f
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。

* J1 F# R/ v; Q+ T# r; h公仔箱論壇3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。
8 X- B3 r+ Q: u8 r$ z- q' g% c$ W公仔箱論壇4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。
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