Turkey noodle souptvboxnow.com i5 n L4 ~ u2 c" ~6 _& o& k
7 y9 h- g3 X, q$ X% r公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way . y, Y# s R6 A/ e* ^to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb+ G1 {4 ?& o: q4 O5 W+ g+ [
Prep 10 mins ( c: s: x- @9 a
Cook 10 minstvboxnow.com9 V' r& G) |: I4 Q
1.2 litres low-sodium chicken stocktvboxnow.com' w) _! r# i5 Q! @; z
4 small carrots, chopped % J* {# f2 A+ ]; y5 j$ j4 l140g medium egg noodles ' i$ Z/ x9 i2 D. W8 D, ?200g shredded, cooked turkey or chickentvboxnow.com! R# O1 z7 S( [. X
200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb7 p$ h& q* l/ ]- F7 J; }' C; W7 n
small bunch of spring onions, sliced, white 1 w2 C" l: B2 S5 S \" |tvb now,tvbnow,bttvband green parts separated % { d0 ]9 L2 Y$ U' q! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 S9 P) O& [& S公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and6 @, k: r3 T8 Z: A" l$ ]
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat 6 `, D; Y* S( s! e. s1 H. I5 `4 ofor 1 min or until everything is hot through. ( {5 I3 o! j$ o9 _9 B$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `' N8 S7 r" k/ B# k4 @' ]
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve. 4 D0 t; e [) q" {! u* T% Q; k+ btvboxnow.com 0 b! e; f. Y. G7 Z5 htvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g, : c6 s2 t% b& v$ i; G4 I. \( M* Qtvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e$ P! ^5 }/ n+ u
公仔箱論壇5 d, R9 Q& X" C/ \
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土耳其麵湯 0 a6 h4 d' q4 _7 [/ Q2 m( G. v/ h, B$ @7 e: m a+ l6 O
如果你已經煮熟的火雞藏在 : I) O* y% B; T3 N, j& q/ gtvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a( o( @/ f: g% q# ~) h
用完。 公仔箱論壇* b l- @: }/ {/ l2 V
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h( c& v% q# h) x2 O: c7 G0 [8 L
如果你喜歡吃紅辣椒。tvboxnow.com( _, l2 c4 p3 v. R, c
準備 10 分鐘 6 X# q# U# A7 ~# ltvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘 R2 r7 n- A. n0 r3 @公仔箱論壇公仔箱論壇1 i! s& C& f: {. J, Q1 h% `
1.2 升低鈉雞湯 $ j) [ B0 U+ @( F; O4個小胡蘿蔔，切碎 p! ?' ~/ k5 v- r& ]1 X$ L公仔箱論壇140克中號雞蛋麵tvb now,tvbnow,bttvb( x+ l8 G/ x- R
U' @5 B! g9 P" R$ P6 r公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉 : W7 z1 R5 \ P( Z) |# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " G5 J4 `& O \4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb, R/ ]# V$ W, p* |' {$ B+ m# Z# L
一小束蔥，切片，白色" u1 r0 N2 g+ U, z! ]' C7 u( L- @
和綠色部分分開 % V0 l. s* V$ }" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - u2 q# Q1 ` v: n" V O1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。 " `' q$ ?% x, Xtvboxnow.com煮4分鐘，然後加入麵條和tvboxnow.com6 I8 B: l5 K% J6 l6 X
燉3分鐘。 - j$ B/ F7 m1 G2 R, D. Ztvboxnow.com拌入火雞，豌豆 9 F+ W6 E3 j& N# p4 k+ X( O/ |tvboxnow.com和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S n( O# e' z% e
1 分鐘或直到一切都變熱。8 B1 W, P. W+ W, Z
2 舀入碗中，撒上綠色部分7 f0 T# T! D- N* D% v. W
的蔥和服務。公仔箱論壇- n7 l+ R6 S: k- f( H. a( M/ G _7 \
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，; o4 z% w9 x; p0 C
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g
