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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
9 X% w9 E5 b4 M. @% ^/ _tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d* r/ X( k8 f! E/ m0 a' Y
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 W4 @- M2 S5 g" ?$ B. utvb now,tvbnow,bttvbto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
2 y2 v% N- B6 u8 p; s+ Ztvboxnow.comPrep 10 mins
1 q/ a; e) i) Q, r7 ntvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins* q; R% k9 c4 L2 i0 e
1.2 litres low-sodium chicken stock
" j& q6 r$ }+ [6 i公仔箱論壇4 small carrots, chopped
/ r/ j# N7 N4 U" otvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles7 u1 i3 q4 P* [
200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" V; C5 S' C( c3 \8 }
200g frozen peas
% x+ C  |* _6 Psmall bunch of spring onions, sliced, white, F" y7 t: V% K! \* E3 d
and green parts separatedtvb now,tvbnow,bttvb8 Q4 \) {! p: X& i( o& F

+ D6 ~' |% Q6 j1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
% a8 K! j2 B$ Q1 J公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇8 r( Z1 t3 L- J2 U+ g* a
for 1 min or until everything is hot through.
6 c0 P. B! v; e/ w$ O5 _8 ttvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# @7 A1 i, b, s4 r% L- S: X/ G
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
7 F" \! u+ r% R  w7 N( e! F" B/ F
+ t& I& n5 W4 p8 b! t% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇- U6 M3 o4 M" M$ b
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇+ c/ w5 Z1 p3 t5 a

+ Q/ `; F# T( rtvb now,tvbnow,bttvb
! u6 z; |( t0 ]公仔箱論壇土耳其麵湯
6 U: t' |4 }' z; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L  z6 Y$ N3 q0 ]- ]# g
如果你已經煮熟的火雞藏在* C, L* l# F. [9 W6 `
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
7 q' o7 e; h  F6 N& X" Q公仔箱論壇用完。
/ T9 M- Y' D3 ?- A8 _3 Z  j它可以用切片調味, ^. E2 ?! t" \$ K) s0 T
如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇7 o$ p3 r( a4 z& ~( d) s5 U
準備 10 分鐘
0 ^) B1 G. h( Y. p8 A烹飪 10 分鐘
+ x( r2 R+ k& J# @$ g2 ~$ H5 q. ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 R" T( o  P7 d6 a7 S& I2 ]* j* @1.2 升低鈉雞湯
& {  m( Y9 x1 o+ C4個小胡蘿蔔,切碎公仔箱論壇6 c* V1 {: ?) g- {0 r' @
140克中號雞蛋麵tvboxnow.com0 A/ `: _9 D8 X7 z, r

2 F6 i+ T' J$ H) ]: E. Ztvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉
! l6 m1 j5 h8 h+ ]) ^) e3 w8 Ktvb now,tvbnow,bttvb# D" w; g) T: n2 ~( O8 ?5 O
200克冷凍豌豆
: C  u0 K! K5 q) W+ J0 w5 a! n! Ftvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥,切片,白色
+ C7 v, Q* ?' X4 k  Y公仔箱論壇和綠色部分分開
/ O- X. [1 r' \3 R3 ^0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
0 S1 }3 n# j1 Ftvboxnow.com1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
1 I  s! W3 H- E! j. O煮4分鐘,然後加入麵條和! J* D' ^7 f. q# V
燉3分鐘。
2 T! _' p9 N, M3 w7 V  Q拌入火雞,豌豆tvb now,tvbnow,bttvb' j6 T0 u( I, C" U( F' E/ S& k
和蔥的白色部分。 熱$ z& k1 M( [+ |# I4 f0 U
1 分鐘或直到一切都變熱。
! T3 I$ l( |/ O  ?7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中,撒上綠色部分tvboxnow.com& I3 Q8 X  Y; Q# R* P5 w0 c
的蔥和服務。
9 Y( i: t! k! U; L9 W5 w& s公仔箱論壇每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,  K6 }( @" g1 z# ^) s# u- M6 T! ^' l
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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