標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉 [打印本頁]

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作者: starleo    時間: 2009-2-20 10:52 AM     標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉


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- K5 [' g, }8 g- y! q8 w材料：
3 d" [' O0 `+ ~! T$ k/ P) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵
# d: }: G$ L; E2 m2 t, \tvboxnow.com番茄    2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l: z. r8 t% Z+ v
葡萄    1碗tvboxnow.com2 p8 y' g, O' n8 p
蘋果    1粒公仔箱論壇$ w5 ^' v0 I8 L
蘆柑    1粒公仔箱論壇2 f  F5 q0 [$ G& w7 d1 Z* l; g- t# Q
杏仁片 2大匙: ?! Y9 S. i: K+ o+ u6 Y- j
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j5 T. W# s, o9 t  q9 Z, w5 y
做法：" O( ^7 c) \3 J2 O) e
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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. j; E2 m1 n# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克
. e. m7 h% w5 y; w2 h  Ctvboxnow.com蘋果          1粒tvboxnow.com: ]3 g* N! o1 {4 O' E
原味優格  200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F3 p9 t9 j# c, v
橙汁          5大匙tvboxnow.com6 s, o% t8 m5 ?
糖              1大匙
. G  d- u$ M2 _, v  D0 \& K7 ]6 htvboxnow.com鹽              少許; h: t5 k- x6 v" M8 ]& H) K: ?
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做法：
) R4 L; _2 K3 _: Q! c9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。

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