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標題: [冷知識分享] 杨桃清热解毒能防风火牙痛 [打印本頁]

作者: 尛滊靤 時間: 2009-2-24 10:45 PM 標題: 杨桃清热解毒能防风火牙痛

　　杨桃是久负盛名的岭南佳果之一。杨桃可分为酸和甜两类，酸的多用作蜜饯加工或烹饪时的配料，甜的多用来生吃，适当食用不但有助消化，且对口腔疾患有较好的防治效果。8 f# q3 H9 Q. m( C- m( @/ v& L
　　功效：杨桃性偏寒凉，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。另外，它还含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和风火牙痛有较好的辅助疗效。公仔箱論壇) D# C' i4 g+ d8 W
　　挑选：表面果蜡光泽明亮者较熟，果香清爽者新鲜。用手掂一掂，一般越沉者越多汁。公仔箱論壇9 O3 u( Z5 M6 V( b. s8 c9 g5 r
　　生食杨桃最好切成条状
　　食法：清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高，因此生食时最好切成条状而非星状，能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾，会越吃越香甜。tvb now,tvbnow,bttvb% e W. T G0 P" `) Y! l1 |
　　提醒：因其性寒，多食易致脾胃湿寒，普通人一次吃一个左右就够了。肾功能欠佳的小儿和老人要少吃，而有慢性肾病、肾衰或尿毒症者应忌口。

作者: kyonsze321 時間: 2009-2-25 03:08 AM

杨桃拜泰国佛不能吃耶，嘻嘻

作者: zhengzhj 時間: 2009-3-6 07:41 PM

谢谢！！！！

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