標題: [西式食譜] 南 美 魚 生 鮓 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-27 12:54 PM     標題: 南 美 魚 生 鮓

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* ]5 f8 x1 K+ U1 E% }  l; |# b

9 x+ g! ~7 y+ `% Z8 A& }( `tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r! J& k/ h; }& _- a( g: o& i
挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋 1/2 個 （ 切 絲 ）
  @4 I6 R7 `5 ^# l$ I0 n& Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 d) ?  E" _9 C" I& K: s% V: wtvboxnow.com公仔箱論壇- C" w7 E0 b+ h
做 法 ：
6 d( P7 k2 m" r4 U1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。
* O* b* D# U' c# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 k' [8 ], L0 U! a) I0 b8 ~7 ~) U
2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。
+ Y) [' e) }. r2 i公仔箱論壇tvboxnow.com; K+ T. s5 v# k% T% S7 _; o' W

, D  h2 \5 t5 k1 Y" a: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f, c2 n' w* c+ A

2 k' e$ z3 X% S( j5 }; a, @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 }) k3 R$ H# a+ d8 k
" H2 Q* k* d2 p/ B3 \- m3 u: f, s
公仔箱論壇1 o7 g7 J- @9 ]8 w( i# l- U, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z5 x) h( M* H* P1 ?

: j: p% [# J) {" {' i
- j' e6 u' W/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ：
* U; d0 Q" `/ }: d公仔箱論壇墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0