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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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所需材料4 h/ d2 [1 e: G6 g: X+ o
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)4 k! t- o4 E6 p( Y
2.玉米粒 ... 1/2罐
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1.鹽 ... 1小匙
2 l! s- I; F) c7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞晶 ... 1/2小匙
4 N/ o/ _, w& x: qtvb now,tvbnow,bttvb3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟
! c2 L7 j3 h( a/ m% Ytvboxnow.com1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
( }' O6 a8 d: ^: z6 W  ?. ytvboxnow.com2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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