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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米

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% A9 y2 w1 P( i" m* g" `! Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
7 [& C( s( N: V3 \9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.玉米粒 ... 1/2罐! G& q2 k- G# r( i
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1.鹽 ... 1小匙
* U9 y/ b0 [" |$ xtvboxnow.com2.雞晶 ... 1/2小匙公仔箱論壇% e  P  }3 @' e# ]' C2 V& M
3.太白粉 ... 1/2大匙
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4 {- `5 K8 g' a  c0 P4 l: \
0 R; U  l9 G- P/ T; k8 ]tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟
/ U5 U7 `$ I; E" ?, |! c  @公仔箱論壇1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
$ Y6 o1 `, G3 H  B2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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