標題:
[中式食譜]
雞蓉玉米
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2009-3-17 02:42 PM
標題:
雞蓉玉米
9 `- O u! e+ q
2 `8 |2 n9 V& f公仔箱論壇
公仔箱論壇; e2 |8 C5 k3 X! b) D3 n
; y; j& B( x! B6 T% A) Etvboxnow.com
所需材料
$ X/ {! ^- M0 T9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
, E1 d+ ^ _$ m1 B& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.玉米粒 ... 1/2罐
& H. M& w/ K+ e8 g( X6 G5 ctvb now,tvbnow,bttvb
1 ]+ S1 Y9 N- m2 H V' @公仔箱論壇
公仔箱論壇$ I9 j" ?, c/ L5 O( N0 b
調味料
tvboxnow.com5 l$ R: a$ ]; w7 P- v4 W: I" G& A! s3 z
1.鹽 ... 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?) P" ~& l8 |3 B% z3 |7 [
2.雞晶 ... 1/2小匙
公仔箱論壇' g' S$ r$ w! m/ I" r) Y$ a
3.太白粉 ... 1/2大匙
: L. ] P0 b' h+ l# h0 z9 dtvb now,tvbnow,bttvb
9 _- K& U L4 b( j1 ptvboxnow.com
R1 v$ T# N% L) L5 y& g Q公仔箱論壇
作法步驟
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a- ?. z1 A$ p$ s/ D# d) A
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
公仔箱論壇 g% V( f6 K. N6 F
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0