標題: [中式食譜] 鹹 魚 雞 粒 炒 飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-3-23 02:09 PM     標題: 鹹 魚 雞 粒 炒 飯

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9 d% G! ~8 N$ O  _材 料
7 M# D+ Z# {4 C6 W! F& Itvb now,tvbnow,bttvb馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 y- _3 z: a+ F7 \
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3 \' P! U* ^6 I7 Ltvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 t1 I7 q, w  O. [5 h5 u& ~- X7 I" K& Z
1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。
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2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。
% L5 w0 m5 j& i  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 N" f: w* O3 V' w0 s
3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
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貼 士
) _/ Y- Q8 b+ Z' E9 A' W* |4 Z熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。
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