標題:
[冷知識分享]
混搭果蔬汁营养更全面
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2009-3-24 11:05 AM
標題:
混搭果蔬汁营养更全面
其实，对于蔬菜水果的优点我们每个人都能如数家珍地说出很多，但是试问有谁能保证每天充足的营养呢？如果让你把各种蔬菜和水果作为原料分配在一日三餐中，你肯定会没有时间和耐心来烹制，但是如果让你每天只需花费20分钟，就可以得到这些营养，你是否还会拒绝呢？
D8 h! [2 ^( w# h* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @; g! `. v: A) I1 ]6 X' k2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄红萝卜汁
2 _# e" d4 @, a! Z+ G公仔箱論壇
tvboxnow.com( ^7 I7 g) E' U+ b2 ^
原料：番茄、红萝卜。
) q, [ X/ S5 E" ^
制作方法：将番茄洗净，切成小块；将红萝卜洗净，切成和5cm左右的小块；将番茄、红萝卜1：1一起放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
) z+ s( U7 V3 {3 Otvb now,tvbnow,bttvb
功效：这道蔬果汁男士应该多喝一些，因为番茄对男性前列腺有很好的治疗效果。
0 s# @/ Q5 ~) {' _6 s
! W& z- Z5 S/ \+ k
猕猴桃黄瓜汁
# o$ B$ a* e8 N+ C. |7 K
, s) m5 N1 s8 l( E5 ^% {, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原料：猕猴桃、黄瓜。
* m$ {! V# ]" Z9 m% N9 B公仔箱論壇
制作方法：将猕猴桃剥皮，切成小块；将黄瓜洗净，切块；将黄瓜、猕猴桃1：1放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I1 V) `, o) C+ ~
功效：世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃营养最为丰富全面。
% q6 U4 L) k- D
9 W$ |' p5 t3 s/ K4 m, }tvb now,tvbnow,bttvb
火龙果红椒汁
4 B, |, G; i* \公仔箱論壇
# h+ O7 j! [' E; s) f& G9 i! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原料：火龙果、红甜椒。
公仔箱論壇3 I1 R( E, J/ }$ e" l6 j
制作方法：将火龙果剥皮，切成小块；将红辣椒洗净，切块。去掉中间的籽；将红辣椒、火龙果1：1放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
, D% e8 R7 D0 p' xtvboxnow.com
功效：火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
