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[健康資訊]
梅雨季陰雨綿綿,白帶多、私密處搔癢?女中醫教妳這樣吃做改善
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作者:
soforlee
時間:
2023-4-28 02:23 AM
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梅雨季陰雨綿綿,白帶多、私密處搔癢?女中醫教妳這樣吃做改善
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梅雨季陰雨綿綿,白帶多、私密處搔癢?女中醫教妳這樣吃做改善。
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春天潮濕多雨,外濕引動內濕,所以門診上多了不少因白帶過多、私密處搔癢、感染而就醫的女性朋友。通常女性私密處出現的白帶,主要是由陰道內膜、子宮頸、子宮內膜的分泌物構成,這些看似微不足道的分泌物,其實具有抗菌、預防生殖泌尿道感染及潤滑的功能。但如果陰道分泌物突然多到需要使用護墊、外型呈現豆腐渣狀,或是出現異常顏色如黃綠色,私密處甚至會發癢、散發異味,就要注意了!梅雨季好發,分泌物變多、發癢、飄異味恐是私密處感染
如果體內濕氣重導致陰道分泌物突然多到需要使用護墊、外型呈現豆腐渣狀,或是出現異常顏色如黃綠色,私密處甚至會發癢、散發異味,就有可能是遭到細菌或黴菌感染,屬於病理性的白帶,外來的溼氣,特別是梅雨季節會讓分泌物多與私密處搔癢的情況更嚴重。
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而女性的私密處免疫失調則是另外一個關鍵,如果是西醫的看法就是陰道的菌種失調,導致感染一般來說陰道黏膜上會有多種菌種生長,其中乳酸菌會代謝出乳酸讓陰道酸鹼值得以維持在4.5-5.0的弱酸環境,這種弱酸性環境不適合大部份的致病菌生長。
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但如果經血來潮,懷孕的荷爾蒙變化、吃太多甜食、糖尿病、失眠,都會使陰道PH值偏鹼,而有利念珠菌之生長,至時候就會產生搔癢,這時如果使用陰道塞劑治療,症狀會立刻改善,但是好菌也會被消滅,所以容易造成分泌物多,下體感染的情況反覆發生。
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圖/如果是懷孕婦女有會陰部不適,或者女性患者出現陰部搔癢、陰道分泌物氣味濃烈、或是性伴侶被診斷有性病感染,建議還是要就醫。
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私密處分泌物多需要就醫嗎?女中醫曝關鍵症狀、表現情境
患者常常有個疑問,怎麼樣的分泌物多是需要就醫的?如果陰道分泌物沒有異味、陰部不會搔癢,確實可以先在家自行觀察。
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如果是懷孕婦女有會陰部不適,或者女性患者出現陰部搔癢、陰道分泌物氣味濃烈、或是性伴侶被診斷有性病感染,建議還是要就醫
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西醫塞劑與中藥調理有衝突嗎?中醫講究改善私密處免疫
患者常常詢問「那西醫的塞劑與中藥調理會不會有衝突呢?」我的認知是當搔癢或是分泌物過多的狀況很嚴重,這時陰道塞劑是必須使用的,但是不要例行性使用,當需要時才用;另外陰道反覆,頻繁感染也可能是糖尿病或性傳染病,或是癌症等其他疾病的警訊,必須要找出原因,對症治療。
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中醫的對私密處感染、保健的看法有所不同,看的是體質,不管是使用利濕止帶的黃柏、土茯苓,清熱解毒的貫眾、苦參根,還是健脾益氣的四神湯,其實主要的是希望改善私密處的免疫,讓反覆感染的症狀不再發生。
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圖/想要針對濕氣過重引起私密處感染導致白帶過多,建議適度以赤小豆較有助於發揮利水、清熱的作用。
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改善陰道環境這樣做!紫米赤小豆薏仁粥 祛濕氣,養脾胃
中醫祛濕氣,養脾胃,改善陰道的環境是關鍵!我常常使用赤小豆薏仁粥。赤小豆不是紅豆,以中醫角度來看,紅豆跟赤小豆確實在屬性上大不相同,以紅豆來說,其性微溫,而赤小豆性偏寒。因此,想要針對濕氣過重引起私密處感染導致白帶過多,建議適度以赤小豆較有助於發揮利水、清熱的作用。
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若能再搭配有逐津液、利小便之效的薏仁一同熬煮,確實能發揮更好的清除下焦生殖系統濕熱、濁氣的作用;進而輔助達到改善陰部環境,減少細菌、病毒滋生,減少白帶偏黃、偏多症狀的益處。
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紫米赤小豆薏仁粥
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材料
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紫米2個拳頭量、薏仁1個拳頭量、赤小豆一小把、糖適量。
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做法
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1. 將紫米、薏仁、赤小豆,沖洗去除雜質後瀝乾放入鍋中,加進淹過食材的常溫白開水,接著開大火煮至沸騰。
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2. 此時尚未煮熟的紫米會把水吸完,需再加一次常溫白開水進去,然後轉大火煮滾,期間記得時常攪拌,以免食材黏在鍋底而燒焦。
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3. 在二次沸騰後轉小火燉半小時,半小時後再加一次常溫白開水開大火煮滾後(別忘了適度攪拌避免沾鍋),轉小火再燉15-20分鐘,放涼即可食用。
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