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標題: 扭傷腳別忙脫鞋 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-28 04:13 PM     標題: 扭傷腳別忙脫鞋

扭傷與肌肉拉傷容易混淆,不同的是扭傷最常見的部位是膝、踝關節,突然關節部位腫脹、
+ G; P" J( t. ?9 u1 V9 ]! r. h; l" ltvb now,tvbnow,bttvb疼痛和局部皮膚顏色變化等。
4 e. s. n" {6 z0 Z( a公仔箱論壇足球有踢的動作,易扭傷腳踝。遇到這種情況,先別急著拖鞋,一般運動鞋系得緊,
3 F" {1 P1 _; l0 z" O; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勉強脫下會讓受傷部位更加疼痛,況且,穿鞋有壓力,相當于按壓的作用,可以預防腫塊的形成。
& z0 x: Y' D+ e& U0 q& E2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別讓傷者走路,也勿讓其用扭傷膝或踝的那隻腳站立。同樣採取上面介紹的按壓冷敷的方法處理傷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J. m  @; q+ l/ _  ?# Q
也只能在24小時之后,才開始按摩、熱敷、用紅花油等活血藥物。公仔箱論壇, M3 s) Z! h6 P. A
若發生骨折,聽到骨碎聲,發生劇烈疼痛、腫脹和皮下瘀血,則要立即找硬版固定住骨折關節,
( |  e  Z& a4 E0 K2 otvboxnow.com不能移動,再送醫院。





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