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標題: [美食介紹] 芝麻里脊[9P] [打印本頁]
作者: kdjmik    時間: 2009-3-29 06:42 PM     標題: 芝麻里脊[9P]

原料：tvboxnow.com! R+ i$ \, ^1 _- z. P8 c
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1、猪里脊肉三两，切片。公仔箱論壇' u: X) h# i+ q2 r
2、青、红椒各一个，切几何形。
5 v5 m; ]2 x- p3、熟芝麻两大匙。
; |1 e  a$ j. `  h4 d+ V4 s7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。# ^+ A( I2 E! R) ]& T6 a" o/ a
5、淀粉三大匙。
& n/ Y  q6 b/ x0 c/ p' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、盐、味精适量。: M2 Y9 x" i7 C
7、料酒一大匙。
* F7 J3 b0 s$ A$ r- d8 U: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 j6 b9 z) @- u+ l! b4 V2 Y
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/ `- j3 u. D4 a# C7 B; _$ o1 ptvboxnow.com做法：公仔箱論壇/ X0 z( Y5 M, T  c& d$ Z" f* ^

4 @3 p1 ?: N0 l! x: z% @1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。4 o% h& R( l6 A

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2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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tvb now,tvbnow,bttvb4 Q# C: H" d6 H, I4 k' c* K. ]9 |! U
3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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( q# L/ f; _, y9 x4 Q: P# g9 r4 ytvboxnow.com4、捞出沥干油。公仔箱論壇6 H3 B! L9 o8 u( G$ D

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/ Z' l* `8 ^5 G' U& d' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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. z5 B+ d* `/ A: K! m7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。公仔箱論壇; ?% m: \7 y& ]1 f3 Q

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% z0 A. U4 q5 H/ H. s8、起锅装盘即成。
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作者: zilenazrael    時間: 2009-3-30 08:42 PM

好似几正甘喔！谢谢分享了！
作者: LittleETMan    時間: 2009-4-2 02:52 AM

好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
作者: O-pig    時間: 2009-4-2 06:01 AM

好似好好味,等我試吓煮!thanks
作者: hippy_123    時間: 2009-4-2 09:26 PM

thanks



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