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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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& y2 h+ j( a( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 |  U) s7 b7 n  l$ z4 Q公仔箱論壇三層肉  (切塊)1公斤
' n  }( r6 @9 C* y4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳     (浸軟切塊)依個人口味' i5 L  R! w: i2 N) Y: [% S
大蒜     3棵* w$ r/ M' V  B. f: |/ q9 p( L
芽菇     (大顆切塊)5顆tvboxnow.com+ {% g3 L# h$ Y
五香粉  少許
5 }& l0 @$ f7 @5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉  少許
' D+ x5 o1 V) [7 C2 utvb now,tvbnow,bttvb花雕酒  1湯匙- J& w8 w3 D! h  N/ E# F
蔥頭汁  (搗成汁)適量
3 ~5 u% k' L0 m  \4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳     2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 s3 e2 K) m8 @% f  y
蛋        1顆
# V7 n9 O, \$ w$ i* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉     2湯匙
) W- q- j: ^3 d1 z) w蒜米     少許
+ J/ g; I) k, _公仔箱論壇+ v2 p4 D3 L+ h
做法公仔箱論壇1 ^1 ^/ p& L7 x7 g2 g
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。3 m' y7 p7 A, ~# M3 L% F$ E& m
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

7 {/ M& ]  U; ~   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
8 o. }& g  Q4 U, c9 s2 e  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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