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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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公仔箱論壇9 F% S) N5 x0 M9 [+ J5 u) n' B
材料
! K1 s1 q* Y1 v# X2 Q公仔箱論壇三層肉  (切塊)1公斤
, Z% C0 ]/ o. v9 I! C( \$ vtvboxnow.com木耳     (浸軟切塊)依個人口味
0 g, L. D# e" o1 m* o大蒜     3棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }; k/ b6 D9 Q, R. v& ?4 d4 Z+ F
芽菇     (大顆切塊)5顆
! G$ L( `5 p& ]4 |6 O五香粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb, N  Z2 c# @, o
胡椒粉  少許tvboxnow.com& B/ K2 C2 @$ r- W. q, _' a# F
花雕酒  1湯匙tvboxnow.com8 V" R/ M' e: c; d
蔥頭汁  (搗成汁)適量
, w2 |2 f& `. H- g2 ?+ |' Etvb now,tvbnow,bttvb南乳     2小塊
! t- P6 K* @; `& M) o& btvboxnow.com蛋        1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `' L/ B0 p1 C3 v: U
麵粉     2湯匙tvboxnow.com6 O1 ]8 X* n; l
蒜米     少許
4 m8 b% O8 V- O6 N6 Q9 ptvboxnow.com
: A' B2 ]+ w# k- I  k' ?: mtvb now,tvbnow,bttvb
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M: t, O3 |: ^( W
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
, B2 ]( S# y$ S2 |/ ?$ d& q公仔箱論壇2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

3 b8 C- a2 T4 I4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
, b' G  ~5 T2 _, u& e5 vtvb now,tvbnow,bttvb3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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