Board logo

標題: [中式食譜] [中式] 雞絲炒飯 [打印本頁]
作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:35 AM     標題: [中式] 雞絲炒飯

tvb now,tvbnow,bttvb! S3 g9 F/ C) {- d& S; F, @7 j1 _. T

" M4 J8 D  [, I/ }. b7 a  i' x4 ttvboxnow.com! U: g" H- P" b

4 P" c5 {  H; n1 A7 g! Ltvboxnow.com
簡介：雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。tvboxnow.com: I$ i8 c+ d& h
材料：洋1/4個
* e2 H/ X  q) v/ C* ^/ n* l1 a3 t雞絲2
* }6 \$ e6 c7 |紅蘿蔔1/4條, V+ H% l, v8 n  v1 `
白飯2碗tvboxnow.com2 W0 `' |$ \$ i
油2湯匙5 t. b6 C6 `+ V$ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ a# A- Y  H4 `/ Q
製法：1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
+ D6 b' U2 y, p4 k' r; Z- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
7 q( R! u# a/ M0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
) b( X& K* D! b; y3 }4 T" f7 K8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味：1.酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' z% z. o! R0 a
醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 R" T8 ^* m1 V- Y
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ?. J$ W' g; f4 x2 [% }) ]
2.鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* s4 v2 ^. h. D1 f
胡椒粉少許




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0