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標題: [烹飪技巧] 大魚大肉沒難度 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851    時間: 2009-5-3 08:05 AM     標題: 大魚大肉沒難度

大魚大肉沒難度
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9 u8 F' @7 Q! E" ^: mtvboxnow.com報導:鄭泓浚
2 U3 M& G1 `: N% @6 X) j攝影:楊書其 廚房是廚師的產房,而菜餚,就是他們的心肝小貝比。
6 r  I% p( C# p8 T1 ^# x. X" r盧漢良就像是個多產的婦女,量多但素質佳,是他的長處。
% R+ i/ F* d$ X2 m3 Jtvb now,tvbnow,bttvb今天的兩款“貝比”是魚香雙寶及飯煲豉油雞,都不難做,你一定學得來。
【Chef Profile】[/td]
煮持人:盧漢良tvb now,tvbnow,bttvb: T6 P% e- d1 M& e5 D
年齡:43歲
# c- L1 g7 z3 c  G; ntvboxnow.com廚齡:20年公仔箱論壇( ]/ Z7 M0 b" i! t5 v  K
職位:新金記老闆兼總廚
. ?' O1 M& v7 N( h/ N( i' x公仔箱論壇煮食心得:多研究,多參考,多學習,多練習……
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[size=+1]飯煲豉油雞

材料: 豉油100克,黑油適量,清水80克,冰糖25克,蒜米100克,雞1只。 做法: 1.在雞的外皮抹上均勻的豉油。 2.然后再抹一層黑油。 3.將所有蒜米填入雞裡頭。 4.將雞只放進飯煲內,倒入冰糖、豉油及清水。 5.加入蒜米,蓋上蓋子煲35分鐘,即可上桌。 小貼士: 1.如果家裡的飯煲是蓋子上透氣小洞的款式,則不適宜以此法炮製,可以一般鋼煲取代,時間一樣是慢火煮35分鐘,但必須時刻調整火候,以免干水。
) }* r7 u. K! Y6 _, Z/ e, ]. A2 \2.豉油的優劣直接影響成品的味道,建議選用上好或自己喜歡的口味的豉油。
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