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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  

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步驟:tvboxnow.com" b: g: O. v) Q' g9 a

/ A. q7 q% p4 I" k9 @tvboxnow.com1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時公仔箱論壇: b+ f/ P+ J6 H) P* F

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. Q7 H) |6 s2 Q3 B; q4 j3 h* C( i' rtvb now,tvbnow,bttvb3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用tvb now,tvbnow,bttvb% G$ k9 n  ]& s/ U  E4 P; S+ H
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- i$ a! C5 B8 P; R0 l4 x8 ]公仔箱論壇4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香tvb now,tvbnow,bttvb3 M1 @/ ?# @1 b! s
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤
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7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I  }8 N) l- Y! {* Q) }" y! w; c2 g

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6 |4 V# F8 Q8 K! f1 Y* s8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒tvboxnow.com3 e+ T5 @( e3 l& g5 i

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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開( t9 l6 G) H* V

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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了3 \. V3 e4 E4 F: j: D+ n

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) @8 n, X; w9 n  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總結:- X4 h" [% W0 \/ j

: z! S0 e) Q5 t1 L) X' L  U公仔箱論壇1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚2 h7 c- _7 {) e) |8 p! k
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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