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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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8 r; R4 C2 |8 }0 \% ~+ h公仔箱論壇步驟:
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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [+ s0 a5 g) J$ n/ y7 R; n* y
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2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時公仔箱論壇- X5 I/ U7 ^6 c  b# W" G
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3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用9 I  G9 L' m& _" A7 {

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8 r6 V: i9 |+ M( i/ l2 N/ A' E公仔箱論壇
; C# H! b3 o8 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚, }9 |' m& G  X, i# X9 v5 `# ~* W4 p

, b3 z, y' Y7 F5 W! s4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& \$ c9 F3 Y/ R+ z7 ~6 D5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香公仔箱論壇9 b1 O- q/ L: G: |* Z- P
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤
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% w) k5 T5 y% e* I( Z3 q4 d4 M, f7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,tvboxnow.com, }9 o- F# H! I- a3 ~* K9 o; P
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7 J- [8 V1 O& f) K8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒公仔箱論壇1 v" V1 }, l8 b; ?, D% k
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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. h* S  m6 _, a$ _

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2 M2 C. Q$ f1 I1 [4 J  ]總結:公仔箱論壇6 A0 ^% h6 O- q  F8 ^
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1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚
1 T( C' K% n. u4 ]- O! F# ^公仔箱論壇太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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