標題: [西式食譜] 沙 律 炸 魚 柳 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-5-5 02:05 PM     標題: 沙 律 炸 魚 柳

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9 x9 x7 T5 z0 P( T材 料
. _; j- S/ H) X' ltvb now,tvbnow,bttvb龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
* c- B, {4 [- n) T# n# u: Y, u2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [0 h% N3 M' b5 J/ K6 @
醃 料7 [0 e( |2 `# f. z' x+ ^. y
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
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1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I* j4 J, ]( w: G& n" I4 i6 H

1 B2 `0 u- B4 Y/ M1 T7 @tvboxnow.com2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) e! K5 `. F: y
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3. 將 蛋 漿 、 水 及  麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上  麪 包 糠 備 用 。 公仔箱論壇, `6 r8 f& |7 d5 O) n

6 k$ q; A4 V$ G* r4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h; v. j" I- O

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% @0 h9 z9 n" z/ ]7 Z" K7 O  @tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
4 ~! |7 ?, C; D  c# g- utvboxnow.com炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將  麪 包 糠 炸 燶 。

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