Board logo

標題: [西式食譜] 酸 甜 檸 檬 魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-5-7 02:09 PM     標題: 酸 甜 檸 檬 魚


- h: I3 l9 O0 y" k. ~# ntvb now,tvbnow,bttvb
  c8 U2 W7 c% @$ A  \# E" Y公仔箱論壇材 料tvboxnow.com3 m: k; O, G$ s+ }8 W
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許7 t, o2 J! u; R8 k

9 b- l1 X2 h+ e# k$ d$ C' m做 法1 a+ E" p  z  ~
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
0 o3 T, L- R/ U1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 u" z# W- n$ e  l6 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
$ h) F1 e  [( ^+ N9 ~5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ _! [8 R2 [4 n9 B2 Ptvboxnow.com3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g& G/ [- j. M7 z, `
公仔箱論壇& F* ]4 |0 j  j7 I

) n$ K/ D) k! |5 x9 C1 R+ O- m( I/ g9 ?9 C9 Y" c6 Q

5 m  T* H* Q/ I$ \' D
% c2 c: Q$ b. c$ g1 Q, o
5 o/ q' K, Z: M9 h( l0 p. N/ [  `+ F, V9 p
貼 士tvboxnow.com7 A. `5 ]- M/ V, U) @4 A
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0