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標題: [中式食譜] 紅燒草魚塊　 [打印本頁]

作者: 甄華 時間: 2009-5-10 02:56 PM 標題: 紅燒草魚塊　

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb ?- A. T# ?: t7 |, \
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草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆
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做法：% h3 S- P. G; m( d; f

1、將草魚刮鱗、開膛破肚（在市場買魚時可要求商家處理好），用流動水反複清洗，魚腹内的黑膜一定要清洗掉，否則腥味重。
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2、用剪刀剪去魚鳍（頭部附近的最好剪掉，因爲做魚頭湯前需要炸製，魚鳍容易炸焦），將魚頭切下煮湯。

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3、先用菜刀將草魚切成寬段，再改刀成小塊狀備用。

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4、將切好的魚塊放入小盆中，依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡（也叫做生粉、澱粉）、老薑片，用手抓勻醃製片刻備用。
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5、鍋中放入適量油，將醃製好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝乾油份備用。# A) J/ u+ ]) ^8 C! v% _

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6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用。9 \, ?! A$ c; I! O) _7 n5 w* R
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7、鍋中放入適量油，將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香，然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠，最後用澱粉水芶芡，加入少許香辣脆翻炒均勻即可。tvboxnow.com; t& l! F) d4 c$ _/ B: \

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