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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:8 \& O  J5 g& Q0 c5 G) {
牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
! t2 S& {9 U4 `% g2 n, N調味料:. _: t, [/ L- N1 m: q  V* B
薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i8 H: m1 a, {: q, R7 l
汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
" U$ y2 t$ K; W" p$ H# D5 ctvboxnow.com做法:! _2 D0 ]: J, x; ]* m8 s4 N
1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。
1 _: [  m: @% E6 P# U. W0 b公仔箱論壇2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。
) C! W0 u- `, ~, e8 a4 k) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。
6 o6 b3 _5 F/ M1 S* mtvb now,tvbnow,bttvb4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。
3 Y0 x2 ~$ j. N2 Y0 H公仔箱論壇5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。
! H& G6 g" }' \4 @0 U, |tvb now,tvbnow,bttvb6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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