標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料 , {. f& h( O0 ^$ F  u6 {' o) v8 ntvb now,tvbnow,bttvb蕃 茄 2 個* n6 s, n3 H' t) u  w+ ^6 M" J 實 豆 腐 1 件 : c0 c7 f8 J+ [' Y+ M" {6 ?0 ktvboxnow.com瘦 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) s- X! Q, H$ g* y9 L" i 薑 1 片- I2 R4 b4 q$ J' ]; T9 h 調味份量 公仔箱論壇( r/ i# I% s4 I; v9 F( t 1 . TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i1 k8 p$ l# N; D8 t1 ^8 b 生 粉 1 / 2 茶 匙 : o$ k9 b; x( \* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1 茶 匙 % T& ^5 G% |( G8 s3 h9 E+ Q糖 1 / 2 茶 匙 $ p  J4 c$ ?! P& N3 Z- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許 ! q4 t9 V8 {- V* [; N9 k! Z4 rtvboxnow.com  i; H" [- K9 P5 a& |- [9 z1 `3 P 2 . & e) T# h( a4 ~" G! \tvboxnow.com茄 醬 1 湯 匙 8 a. V$ e, W) ]! etvboxnow.com沙 糖 1 湯 ' `! F) c5 H) F4 N公仔箱論壇生 抽 1 湯 匙 1 C- E3 Q, l3 C0 v2 G) d: c  P4 G5 e酒 1 茶 匙 4 K4 ?* F- V* n7 B7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 / 2 茶 匙 # {( F; O! @$ U7 Etvboxnow.com水 2 / 3 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W, |( h+ H8 p  Y, Y5 D; L ; M8 z. B9 U9 ]. w  Q2 n8 ttvboxnow.comtvboxnow.com3 t) R! e& M1 K! N( G 做法公仔箱論壇2 S* h) z; n- m: z' I : c4 t8 q; G0 N" o! v' W蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 / {/ u+ P' _5 I0 S2 q: h4 r  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 ! }0 P( u" x( `8 W2 r 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 5 c$ I+ }* |2 Z! z公仔箱論壇燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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