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標題: [食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理! [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:57 AM     標題: 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!* b0 C7 k2 c# w$ v
公仔箱論壇8 a. |$ K; i: d
清蒸竹筍3 E- k) j* v8 D- A% t- L! B
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。# C8 H: }5 _1 K' E
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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$ |3 B; A+ ^4 q( d3 B材料tvb now,tvbnow,bttvb! H3 U8 B# D$ X0 U5 J5 p
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個tvb now,tvbnow,bttvb6 R7 c7 U* R. b2 ]! z- t
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M, C- h  ?) w- }) m
(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。/ H: |# w6 L4 e' @8 L
(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
( K' D3 ~4 E, ~' g0 c# ](3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
. ^" C+ D8 l4 Y' R3 F1 t(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。; U& T8 y* R- Q5 d# D( I, P
(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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醬湯泡飯公仔箱論壇& }0 C+ X% I. \" n' f. z% d* X
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
% I) o' U* A0 E  r) ]: c' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
' m0 Q, W" _' v% a/ e可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
0 o1 B2 S! C3 D8 n( X- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。8 }: e; J% P3 a5 M* b

% J$ h0 M- l% V% ztvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
$ L$ |5 K. e+ E0 ~1 m9 W% ~公仔箱論壇牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
- _- h$ h7 V  B& C; E( w  e9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺公仔箱論壇; t7 ^9 H$ t* E
做法﹕公仔箱論壇- s8 W- G( I" I8 u. |; S3 \
(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
/ G+ a+ O. b# F5 ]( o; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。2 t# q8 N* V" l- K. v) h- C' N( Y
(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _9 j$ v; N6 x% R
(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
* z! j9 D6 E1 m$ H; Stvboxnow.com(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。tvb now,tvbnow,bttvb0 B( ?, g- D/ [+ B" M9 m
(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。公仔箱論壇. \1 ]3 A$ c. V8 s
(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。tvboxnow.com* S" }" j7 Q1 |% i8 v) G
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) y6 T) E9 }5 l4 V! _1 Z9 u- V  ~黃荳芽湯飯公仔箱論壇; @, p, w' X7 J; p# z, J
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。tvb now,tvbnow,bttvb* k1 e# w' N5 w2 ^# I+ `- ?
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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: p% e" H9 g: `( W( l9 G; E材料:tvb now,tvbnow,bttvb, T0 T  p, X. H
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
- S) `& A3 \) ?4 r6 S" o9 B做法﹕tvboxnow.com( V3 g4 w) q4 I3 Z4 E5 l. _
(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
5 @. O4 n& m. e* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
$ ~7 j  ~) U$ z8 m' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
# ~; o3 k) K: Q1 C! m( A# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e% [* T6 b- W# S3 W) I" ^7 H- `
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. A$ Y; }" L4 z; J% ?: V: n& e, u公仔箱論壇清蒸魟魚
; S& G! o3 w% v$ G2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
; }  F; N$ z% Ttvb now,tvbnow,bttvb把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 R) y) p1 I( I& W% M
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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1 B2 ^$ M' {5 z8 h, X材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; U( A: c' L. p4 i1 L4 g9 B
魟魚(小)1只. p7 s% x& w  c* _- L4 ^
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量tvb now,tvbnow,bttvb5 \4 K' M+ w+ B. R
做法
0 L. R9 W, J5 z  X, S公仔箱論壇(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。0 O) k  W/ W# R) Y8 P
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y" X0 E2 n1 Y' ]9 i
(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
0 p, P$ A7 E( I" q# \- |. Etvboxnow.com(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
! q1 t% y% V3 }0 G  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。公仔箱論壇. g3 ]4 s) B% F
(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。公仔箱論壇) C+ I" E+ N; {' u) B+ Q+ h) X
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( Y& A1 m. n- U! A' E燉排骨  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d3 p, h8 d5 n( S! Q
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物tvb now,tvbnow,bttvb& ^* Q3 x8 n9 G0 s

  S. k2 y$ y6 C% D材料﹕
1 C4 m6 p  D! h) e2 c4 ?公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
: G6 l" t$ I2 k$ G4 N6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量tvb now,tvbnow,bttvb. e& z% I# M* y$ m3 E% t
做法﹕/ h2 L) H) T9 [
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvboxnow.com: w$ A/ l3 z# M0 _$ @: h) f
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
1 p# ~/ E8 W* @  _. C公仔箱論壇(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。tvb now,tvbnow,bttvb1 _: ^. Y4 }* R
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
1 a7 \$ X; a4 _- c$ U. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。tvboxnow.com# f  o9 i8 ]# B( z! {
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 tvboxnow.com- ~) l, `: h# I
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# |) O/ _" X: d9 h7 m2 c* s% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛雜碎湯( X! N% ~" k' j7 W, ?
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。7 S+ g) x  N4 J! X, t0 H' {
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。tvb now,tvbnow,bttvb0 E1 Y! k- Y* {( ^, ?4 t3 s$ n
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。公仔箱論壇, O4 c! P+ b7 `3 G1 o, O5 J+ J8 s' }8 [

  z, y0 Z1 f9 {9 G+ I. M* F: ytvboxnow.com材料﹕' i, \$ q$ |$ A6 X: @
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
) N/ \' a8 f: y做法﹕tvboxnow.com! ]) `; ~2 C: F+ R3 |
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
" z0 E* p" D& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。公仔箱論壇2 b6 P: h9 M% Z) \
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。" O( v9 A3 K4 D* k2 S
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
$ L/ z- g! U2 ^2 g( \# Z$ b(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H; v, B! S$ k9 [6 o" \$ B
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雜菜/ z) K( k9 m- m5 Y& X. w
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
! D% l' Q: e% }$ u4 btvboxnow.com*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb' C6 r' a# Y/ P3 j3 I7 O* @( C
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 d6 c7 e% X0 p- k# u
材料﹕公仔箱論壇& \+ e0 A. k' X2 f, O( M- ^
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
) ^5 |  |: g5 Y/ ]. C! k! H公仔箱論壇*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。  [& l3 y& P5 q  j" i* M; A) A
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量+ O  z4 j: M7 N3 Y. a% c& O
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
3 y. E" y; f/ T- q1 w1 m! r9 Ftvboxnow.com做法﹕
: _  |  E3 P# ~8 W( H公仔箱論壇(1)把牛肉切成絲2 {9 `& }! h7 c- A4 O
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
7 j9 y6 Y' J. {2 H) n/ stvboxnow.com(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
+ N! y' A" f8 l, e9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
5 w- i: _5 x# J, Ntvb now,tvbnow,bttvb(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇, }$ K1 Z3 X% C7 W& f5 M
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。公仔箱論壇+ u6 b1 i1 \" j! n
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
/ J" l+ U! v) k7 Etvb now,tvbnow,bttvb(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。1 m: k- R+ \, J9 \) h# z5 H$ u
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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. ]- ]/ D/ K+ M9 Z  u% y公仔箱論壇烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
$ P" Y. ]9 y1 u4 K+ d! E; s把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
% {: C  W/ w( l) }. Itvboxnow.com材料:
# p) D, z) C  b7 k, w2 n公仔箱論壇豬肉600gtvboxnow.com1 A3 q, A3 e4 ]* P" N2 m7 o- \
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺tvb now,tvbnow,bttvb% J, @2 u- w7 Q% z2 J& ~4 t7 }
做法﹕
+ n6 W. c, m9 u. B; K/ Z) m7 V2 |tvboxnow.com(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。. g9 O1 b7 z5 l) N
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
6 ~0 j. U. e! m, {) ]$ @(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 f. O8 x* [: ]* H
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb( x* O4 p5 ?3 g* {; v; J* j& S
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 r* ?* N) _. c- K" Z0 w' t: e
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5 v9 S6 d$ Q; P5 K1 Ptvboxnow.com清曲醬湯[韓國特式料理]tvboxnow.com( n/ c8 z1 }6 ?
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。# U6 U% c* x7 }+ E6 d
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。2 c7 p0 K7 C( Y  R

4 ]! A, F7 U7 b$ u+ [( k8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I4 O8 y( ?9 V4 n; G& C
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
6 D8 a1 `. H# u, W% d; t: q做法﹕
3 T4 S1 E2 J8 O+ r$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
! u0 K3 ]+ e; W(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
6 R6 K" b$ l0 m( \2 k(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
- |% x* b9 h  [% m* s. p: r- Ftvboxnow.com*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
作者: oldsnake    時間: 2009-5-17 10:44 AM

Thank you very much for sharing!
作者: sbliew    時間: 2009-5-18 07:13 PM

看了都想吃
作者: chloechris1218    時間: 2009-5-20 12:49 AM

thx 4 sharing
作者: apple56    時間: 2012-9-5 11:00 AM

Thank you very much for sharing!




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