標題:
[藥膳]
解 毒 飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-14 02:06 PM
標題:
解 毒 飯
$ W' u" B: k- Y! P8 A
O. K- |1 N$ }5 o( d
$ u* M' o. {4 m- Q8 E4 V4 P+ Q
做 法
- u( J; `2 h, L( M
1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。
# R) a7 v6 \7 J
tvb now,tvbnow,bttvb8 T* w2 p$ V! \8 g
2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。
; ] v! ~" ]; C' Q
tvb now,tvbnow,bttvb* R( U8 X1 c9 K8 f. h# \; s: B7 ~
! z5 ]- g8 e$ z3 v1 m8 v! G btvboxnow.com
' [4 {1 b6 e- g) T# d# I
+ Y) [- }- e: n
tvboxnow.com; r+ C# A, C$ A* {. d0 u: H2 R
貼 士
; X. }3 i. L5 M/ i2 m! E; F# W( Jtvb now,tvbnow,bttvb
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
O. K- |1 N$ }5 o( d
