Board logo

標題: [中式食譜] 土豆炖牛尾 [打印本頁]

作者: oscar0520    時間: 2009-5-21 02:21 PM     標題: 土豆炖牛尾

原料:tvb now,tvbnow,bttvb) A7 q- S2 H9 Q
     牛尾500克,土豆300克,盐4克,胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克,料酒、蒜瓣各15克,豆瓣酱25克,酱油、葱段各10克,姜片8克,色拉油100克
3 k2 y. n1 i1 Y/ z1 w0 vtvb now,tvbnow,bttvb
6 Z: ?# _2 D  m4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
  D; E' V. L, Q, K& \  B  A      1、土豆去皮切块,用清水浸泡。牛尾治净后剁成段,飞水备用。
" C6 M" u  G* O" R4 c( x6 @$ W% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p, t' Z) U* \: `      2、锅内入油烧热,下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味,放入牛尾翻炒片刻,烹料酒、酱油煸炒2分钟,加水烧开,打去浮沫,放入土豆、白糖,用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0